Олімпійські ігри 2016 року Матері спортсменів розкривають свої жорсткі дієти!
З нічого, нічого не виходить! Цьому з раннього дитинства мусили навчитися олімпійці. Це не тільки включає багато вправ - але і дотримання суворої дієти. Тепер їх матері розкрили свої незвичні дієти.
Багато м’яса, точні кількості та продовольчий світлофор: Матері цьогорічних олімпійців у Ріо-де-Жанейро раніше багато придумували, щоб покращити свої Підтримання дітей у формі з самого раннього віку. Зрештою, спортсменам не просто потрібно було це робити багато вправи - але також строго дієта. В одному Інтерв’ю з журналом “People” деякі матусі тепер відкрили, для чого вони незвичайні дієтичні заходи придумали.
Велика відповідальність за добробут своїх дітей
Ріта Вібер, мати зірки гімнастики Джордіна Вібера (21), розповіла, що закріпила план на продовольчому світлофорі на холодильнику. Вони були в списку Продукти харчування поділяються на різні групи відповідно до їх харчової цінності, які Йордину дозволялося їсти в певних кількостях. "Вона могла їсти лише одну з вищих груп - і це в основному була шкідлива їжа".
Сувора дієта замість гамбургерів
Донна Джонсон також пережила досвід чудового апетиту доньки Ешлі (21). "Ешлі любить їсти м'ясоВона пам’ятає. "Якщо ти дав їй щось без м'яса, вона була нещасна", - сміється вона. Але олімпійцю збірної США з водного поло не довелося про це турбуватися. Традиційно ямайську їжу готували вдома. Це означає: багато курки, рису та овочів. І 21-річний хлопець нібито взяв його вдосталь. "Мої діти їли по дві-три порції кожна."
Що ж, при такій кількості тренувань, тіло потребує величезного припливу енергії! Ми побачимо, чи в кінцевому підсумку вони будуть використовувати дієтичні прийоми своїх матерів з великим успіхом на Олімпійських іграх 2016 року.
На відео: Ці королівські сім'ї полюбили Олімпіаду