Оливкові листя корисні при високому кров’яному тиску
Оливкове дерево - символ довголіття, надії та перемоги. І це не просто міф. З поживної точки зору і поза оливковою олією, яка вже відома своєю користю для здоров’я, листя оливи здатні покращити серцево-судинну систему, знижуючи рівень холестерину та артеріального тиску.
Продемонструвавши ефективність оливкового листя у щурів, дослідники встановили клінічні випробування на людях. Вони набрали для експерименту 40 однояйцевих близнюків, тобто генетично однояйцевих близнюків із помірною гіпертензією. Одному з двійнят дали капсули, що містять 500 мг або 1 г екстракту листя оливи, а інший проковтнув плацебо.
Після 8 тижнів лікування вчені вимірювали артеріальний тиск, вагу, а також рівень ліпідів і вуглеводів, враховуючи спосіб життя.
Результат? "Дослідження підтверджує, що екстракт листя оливи має антигіпертензивні властивості у людини", - говорить Джем Айдоган, один з авторів експерименту.
І рівень холестерину в учасників знижувався залежно від дози: чим більше кількість вживаного, тим сильніше діяла екстракт.
Гіпертонічна хвороба вражає 14 000 людей у Франції, а кількість дорослих гіпертоніків у всьому світі може зрости на 60% до 2025 року. Це означає, що в цілому 1,56 мільярда людей.
Tania Perrinjaquet-Moccetti, Andreas Busjahn, Ceesar Schmidlin, Annette Schmidt, Barbara Bradl, Cem Aydogan Харчові добавки з екстрактом листя оливи (Olea europaea L.) знижують кров'яний тиск у прикордонних гіпертонічних однояйцевих близнюків Дослідження фітотерапії
Том 22, Випуск 9, Сторінки 1239 - 1242