Омега 3 Омега 3 риб’ячий жир »
Комплекс жирних кислот, необхідних для нормального функціонування організму
Товар успішно додано до кошика для покупок!
Що таке Омега 3?
Омега 3 - це комплекс жирних кислот, необхідних для нормального функціонування організму. Деякі з них можна знайти в рибі та риб’ячому жирі, такі як EPA та DHA кислоти, а інші можна отримати з рослинних джерел, таких як горіхи або насіння. Людський організм не може синтезувати кислоти EPA або DHA, тому дуже важливо заповнювати їх нестачу для нормального функціонування організму.
Які переваги має Омега 3?
Споживання Омега-3 має багато переваг для здоров'я; він може знизити рівень тригліцеридів у крові, зменшити ризик діабету і навіть допомогти усунути симптоми депресії.
Крім того, при вживанні як харчова добавка, Омега 3 допомагає спортсменам та спортсменам швидше відновлюватися, зменшує запалення та сприяє швидшому спалюванню жиру.
Омега 3 може зменшити біль у суглобах та покращити рухливість під час фізичних вправ. Водночас ця добавка може збільшити м’язову силу та поліпшити роботу м’язів, легенів та серця.
Скільки Омега 3 ми повинні споживати?
Рекомендована добова доза Омега 3 під час занять фітнесом становить від 6 до 10 грамів, залежно від їх інтенсивності та ваших цілей. Також може бути гарною ідеєю розділити цю кількість на 2 або навіть 3 менші дози по 2-3 грами кожна.
Для кого рекомендується Омега 3?
Омега 3 рекомендується як професійним спортсменам, для поліпшення працездатності в тренажерному залі, так і людям з незбалансованим харчуванням, яким потрібно вносити його в свій раціон.
В цьому Інтернет-магазині ви знайдете широкий та різноманітний асортимент добавок Омега 3, що мають найкраще співвідношення ціни та якості. Приходьте до Pro Nutrition і насолоджуйтесь неперевершеними пропозиціями, розробленими спеціально для вас.
Риб’ячий жир, вітамін Е. Неактивні інгредієнти: оболонка капсули (желатин, вода, гліцерин).
| Риб’ячий жир 18% EPA, 12% DHA | 1000 мг |
| з яких ЕПК ейкозапентаенова кислота | 180 мг |
| DHA докозагексаєнова кислота | 120 мг |
| вітамін Е DL-альфа-токоферилацетат | 3 мг (25% *) |
| * RDA - рекомендована добова доза |
Приймати по 1 капсулі 3 рази на день, бажано під час їжі, з достатньою кількістю рідини. Лікування 3 капсулами на день, протягом 3 місяців, з місячною перервою.