OnkoRat Берлін e

Соціально-психологічні поради та підтримка
для онкологічних хворих та їх родичів

  • Поточний
  • Союз
  • команда
    • Анжела Тіц
    • Лампа Heike
    • Лікар. Аня Герман
    • Лікар. Сабіне Халса
    • Ютта Шильдбах
  • Курси/практикуми
    • Тренування вправ
    • Цигун
    • Поради щодо харчування
      • Рецепти
  • Зв'язок
    • OnkoRat Berlin e.V.
    • Робочий час
    • Консультативний центр Пренцлауер Берг
    • Консультаційний центр Зелендорфа
  • Ліворуч
    • Берлін
    • Надрегіональний
  • пожертвувати

Поточний

Ми рухаємось!

берлін

Консультаційний центр OnkoRat за адресою Rathenower Straße 5 має в даний час закрито. Команда OnkoRat розчистила старі кімнати. Зараз усе було укладено у коробку для зберігання: консультаційний центр з меблями та брошурами, табурети QiGong, палиці для скандинавської ходьби, подушки у формі серця, капелюхи Onko та багато іншого. Він зберігається там до нові приміщення консультаційного центру на Моабіті за адресою Stendaler Straße 3 можна відкрити. До тих пір ми є виключно у вашому розпорядженні електронною поштою на утилізацію. Будь ласка, напишіть нам [email protected].
До цього часу ви можете спробувати його на OnkoRat Призначення консультації для психо-онкологічного консультування буде організовано в консультативному центрі Пренцлауер Берг, практика Wisbyer Straße 32, за номером 030 - 445 82 01. Лікар. Sabine Khalsa працює там кожні два тижні по вівторках.
Ми сподіваємось, що найближчим часом ми зможемо проконсультувати вас у нових кімнатах по телефону та - з дотриманням усіх гігієнічних заходів - на місці. Дату відкриття ми оголосимо тут.
Ваша консалтингова команда Moabit!

Як я правильно харчуюся?
Поради продовжуються, незважаючи на Corona

Наші Поради щодо харчування пацієнтів та родичів можна продовжувати. Наступні дати є 9 та 11 грудня. Як завжди, онкологічні пацієнти та їх родичі стають частиною нашої Поради щодо харчування підтримується. Однак ми адаптуємось до правил відстані, пов'язаних з короною, і тому лише радимо в Одноразові зустрічі після попередньої реєстрації за телефоном 0176/487 60 827 з Клаудією Еверс.
Але ви також можете переглянути на нашому веб-сайті безліч смачних рецептів.
Більше інформації можна знайти тут.

Наша нинішня порада: догляд за шкірою та слизовою оболонкою

Корона робить все інакше, але ми все ще готові до вас. Навіть якщо в дещо іншому вигляді.
Біля 4 листопада знаходить Поради щодо побічних ефектів для шкіри та слизових оболонок до, під час та після хіміотерапії або променевої терапії як індивідуальне консультування. Навіть після цієї дати індивідуальні консультації проводяться по середах та четвергах із призначенням відповідно до усіх заходів гігієнічної безпеки або по телефону. Ласкаво просимо зв’яжіться з OnkoRat Клаудією Еверс: Мобільний телефон: 0176 487 60 827

OnkoRat скасовує курси та заходи через пандемію корони

Курси von OnkoRat Берлін обумовлені офіційними вимогами містити Ризик коронарної інфекції в даний час призупинено. В даний час це стосується тієї, яка вже давно оголошена Зимовий курс Цігонг.
Також лекція з Юттою Шильдбах запланована на 13 листопада Соціальне консультування - поради та важлива інформація"також скасовано. Так само, як і запланований на 18 листопада Спів із Анжелікою Стін (Центр молочних залоз DRK Clinics Westend).
Як тільки ситуація зміниться, ми оголосимо тут нові зірки курсу та повідомимо попередніх учасників.

Тренування рухів знову приходить


Щойно закінчився наш тренувальний курс з руху. Дотримуючись усіх правил гігієни корони, онкологічні пацієнти та їх родичі змогли скористатися спеціально розробленим для їх потреб «Осінній курс» руховий тренінг приймати участь. Основна увага була приділена мобілізації суглобів, балансуванню та зміцненню - а також координації. Як завжди, метою було збільшення мобільності у повсякденному житті або під час терапії. Учасники змогли провести стимулюючі години на свіжому повітрі з кваліфікованими Тренер Карл-Фрідріх Фогель насолоджуватися.
Але зараз ми будемо робити це Розрив корони і почекайте, коли ми зможемо розпочати наступний курс. Ми повідомимо вас тут про наступні варіанти курсу. Ви можете знайти більше інформації на курсах/семінарах.

Дайте раку на капелюсі

Німецькі, що пережили рак

Ми раді рекомендувати веб-сайт німецької організації, що пережила рак. Там ви знайдете особливо обнадійливі фільми людей, які діляться своїми вражаючими історіями про своє ракове життя.
Офіційно веб-сайт представлений таким чином: "Німецькі, що пережили рак (GCS) є першим у Німеччині пропозиція інформації на основі відео для онкологічних хворих та його середовище, яке було опубліковане у співпраці з Німецьким фондом раку (DKS) у рамках Німецького ракового конгресу ".
Також OnkoRat Берлін можна знайти там під заголовком "Самодопомога" .

“Що таке здоровий сон?” Цікаві факти про розлади сну, пов’язані з хіміотерапією

«Як ми спали, так і спимо!» Це головна тема експерта зі сну Детлефа Шмідта з RÖWA - Die Bettenmacher.
Як можна з нервові порушення сну та неспокій угода, деякі з яких спричинені терапією раку? Що ще я можу зробити для себе, щоб краще заснути і заснути? Яким фізіологічним вимогам потрібно дотримуватися, щоб лежати спокійно і краще спати? Як мені знайти права система ліжка, або як я можу оптимізувати свою систему ліжка вдома?
З цією подією, яка насправді була запланована на кінець квітня, ми хотіли б дати вам практичні поради для дому, щоб добре виспатися фізіологічна та психічна регенерація під час терапії підтримувати. Ми оголосимо нову дату, коли контактні блоки, пов'язані з короною, будуть послаблені.

Лекція: Діагноз раку: "... і раптом нічого більше не буде, як було раніше!"

"... і раптом і мене це торкнеться!" - Це усвідомлення зачіпає багатьох, бо рак не вражає лише хворих. Змінюється і життя їхньої родини та близьких друзів.
Діагностика раку може спровокувати екзистенційну кризу та поставити абсолютно нові питання та завдання. Але рак вражає не тільки хворих. Життя вашої родини та близьких друзів також зміниться.
Виправити ситуацію складно не всім. Як ми можемо боротися з хворобою в сім’ї, на роботі та в професійному середовищі? Спілкування та допомога ззовні - які варіанти є?
Типові проблеми, з якими доводиться боротися родичам, друзям та професійному оточенню, і те, як вони можуть допомогти собі, можна знайти в Лекція OnkoRat нашого випускника психолога доктора Аня Герман.
Ми хотіли б поговорити з Вами, щоб запобігти можливим перевантаженням та зміцнити Ваші сили. Ми цінуємо Ваш інтерес!
Лекцію планували на початку травня, її буде відкладено до закінчення блокування корони.

Як мені боротися з побічними ефектами?
Поради щодо волосся, шкіри та макіяжу

Ми хотіли б зазначити, що наш регулярний захід Поради щодо волосся, шкіри та макіяжу, перенесено після блокування корони. Потім, випробуваним чином, все, що пов’язано з побічними ефектами хіміотерапії та як ви можете підтримувати себе під час терапії. Якщо у вас виникли запитання тим часом, якщо під час хіміотерапії та/або променевої терапії виникають побічні ефекти на шкіру та слизові оболонки, будь ласка, зв'яжіться з нами індивідуально. Ми можемо дати вам корисні практичні поради щодо різних побічних ефектів.