Опитування - Скільки схудло за допомогою Logi LOGI-METHOD - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та LIVER FAST
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Ківі1973
Мені було б дуже цікаво, хто і скільки схуд разом із Логі і в який період.
Я завжди вважаю це дуже піднесеним та спонукальним (.) Читати досвід досягнення.
Вже дякую за всі відповіді. Тому що в даний момент я слабшаю і знову відчуваю себе страшенно товстим.
Наталія
Я логіка з середини серпня і зараз важу на 4,5 - 5 кг менше.
Я вважаю це дуже вдалим.
Однак зараз я маю абсолютно нормальну вагу і припускаю, що наступні 4 кілограми не підуть так легко.
Крім того, я був дуже суворим протягом останніх 4 тижнів, майже не споживав жодних вуглеводів з рівня 3 (і в будь-якому разі ні), і зараз я хочу трохи збільшити споживання вуглеводів.
Я не дуже займався спортом.
З повагою
Морін
Ківі1973
це звучить дуже добре.
Так це працює.
Залишайтеся на 2 тижні. Минулого тижня було трохи менше - але цього тижня я не наважився ступити на ваги.
Вчора мені зробили посвідчення KH, і ввечері мені довелося їсти рулет з фаршу та картоплю фрі.
Але сьогодні я знову хочу гідну їжу. До цього часу я їв лише "пахта" та фрукти.
Логі для мене, безумовно, легше, ніж "Ваг-Ватчери", якими я займався весь час - але безуспішно! Я не схудла, але і не втратила. "Слава Богу". Але оцінка справді мені нервувала і думка робити це все життя. Тому я почав шукати новий метод і опинився тут.
GabyH
За 2,5 роки я схудла на 27 кілограмів.
Мій вибір їжі завжди був дуже різним, переважно 1 та 2 рівня, часто більше, ніж 2 рівня.
До того ж я завжди грав дуже добре.
Габі
Манфред
Торік я схудла на 22 кілограми з середини березня до приблизно вересня. Це стосується ЛОГІ та спорту (силові тренування та скандинавська ходьба). Навіть сьогодні, через добрий рік, я все ще без проблем зберігаю свою вагу. LOGI став частиною плоті та крові.
Цікаво, що я зараз легко компенсував втрату сил під час тренувань і навіть вдосконалююсь.
Тож не падайте духом!
Анжела Тухельт
Оригінал Габі Горник
За 2,5 роки я схудла на 27 кілограмів.
Мій вибір їжі завжди був дуже різним, в основному 1 і 2 рівні, часто більше, ніж 2 рівень.
До того ж я завжди грав дуже добре.
Габі
Але піраміда Логі існує лише близько 1 3/4 років? ? (. Як ти їв раніше? Аткінс?
Привіт - Анжела
Уте Альбрехт
Ці рекомендації щодо харчування вже існували в останньому розділі "Синдрому X" та в наступних книгах, таких як "Щоденне м'ясо".
Мій чоловік скинув 7 кг за 5 тижнів. Зараз у середині 40-х важить менше, ніж у середині 20-х.
Я сам схуд на 3 кг, хоча на початку Логі я вже мав нормальну вагу. Я набрав трохи ваги, перезапустивши спорт, і тримаю його більше 1 1/2 року з + 2 кг.
багато привітань
Уте
Інгрід Б.
20 кг за 15 місяців. Але комбіновані, спочатку Аткінс, потім Логі.
Ківі1973
це все чудово звучить.
Мене справді мотивувало. У суботу у мене "день зважування". Мені цікаво - я точно звітую перед вами.
диявольська смажена
У мене близько 6 кіло з весни. Фунт-два було б непогано, але мені доведеться подивитися, чи це спрацює. Але я все ще мав при собі рівень 3.
На даний момент я з'їдаю трохи більше, починаючи з рівня 3, особливо вранці - і, ей-престо, вага знову зростає, або об'єм стегон знову збільшується. Це має знову змінитися якомога швидше.
з найкращими побажаннями
Маріанна
Єва Х.
Я теж тут нова
Там є кілька відповідей.
з найкращими побажаннями
Єва
Цю публікацію вже відредаговано 1 раз, остання - Ева Х. (20 вересня 2005 р., 12:40)
GabyH
Я почав з Монтіньяка. Але у мене було багато проблем із цільним зерном, і тоді я автоматично прослизнув до Логі. Одного разу я просто сказав: "Так, для цього є піраміда".
Але мені також важко взяти на себе зобов'язання, Еткінс, Логі. неважливо, просто LC як завгодно.
Я вже спробував багато kh-rich знову, або це вже не смак, або ефекти (тяга цілими днями) настільки серйозні, що я добровільно відмовляюся від цього.
Єва Х.
Я не розглядаю LOGI як "метод", а як надзвичайно здорову та приємну форму харчування!
з найкращими побажаннями
Єва
Хардібейєр
Хардібейєр
170. Трохи занадто - як би там не було. Куди ти хочеш піти?
Ківі1973
ні, я не нормальної ваги! Я зріст 1,65 см і важу 74 кіло! Майте ІМТ 27! Звичайна вага становить 65,2 кг, а ідеальна вага - 55,4 (я вважаю це трохи надмірним)!
Моя перша мета - знову побачити "6" першим числом на вазі.
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє від Kiwi1973 (20 вересня 2005 р., 15:42)
Ківі1973
80 кг занадто багато перед LOGI. Як вам вдалося їх позбутися. ОГО.
Проблема зі мною полягає в тому, що я - як я писав у своїй уяві минулого тижня тут, на форумі - цілим збільшенням зобов'язаний кишковому грибку. Якби я нагодував це собі, я, можливо, теж не бачив би речей, які «тісно».
Я також вважаю, що я дуже пошкоджена дієтою і що моєму метаболізму знадобиться деякий час, щоб звикнути до нової ситуації! Я робив все, від краш-дієти до світової війни.
Але я і завжди був радий, що принаймні я більше не набрав ваги. Це особливо погано, коли я стикаюся з картинками раніше. z. Б. 1996 р., Коли я зібралася зі своїм чоловіком ще з 58 кілограмами. гррррррр. Це гнітюче.
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє від Kiwi1973 (20 вересня 2005 р., 15:52)