Опра Уінфрі помолодшала після схуднення
Опра ніколи не приховувала, що бореться із вагою і кілька разів зазнавала невдач. Але тепер у неї є хороші новини, і хороші новини не слід тримати в таємниці: схуднувши на 20 кілограмів, вона красувалася своєю новою фігурою у квітневому номері журналу O, The Oprah Magazine.
З набагато вужчою талією, ніж ми звикли, американська телевізійна зірка виглядає чудово і виглядає молодшою. Вона зізналася, що досягла цього виступу після виконання спеціальної програми схуднення, яку вона пропагує, і змінила підхід до своєї проблеми.
"Насправді втративши роки поспіль, не знаючи скільки дієт, я нарешті перейшов від дієти до зміни способу життя"., - пояснила вона. "У всіх різні люди, але спостерігачі за вагою працювали на мене. Зараз я більше усвідомлюю, що я їжу, і врівноважую речі, які вони поблажливо приймають, із здоровими варіантами"., - сказала Опра.
Поява зірки на обкладинці журналу підтверджує, що вона в дуже хорошій формі і що в 63 роки вона виглядає краще, ніж у 40 років, а весняні пейзажі, поле, наповнене польовими квітами, були її ідеєю, про яку вона дуже піклувалася. розкрив Адам Гласман, креативний директор видання, цитований Daily Mail.
Одягнена у різнокольорову спідницю, чорну блузку та зелену військову куртку поверх неї, Опра сміється, повернувши голову назад, закривши очі та витягнувши руки, у вибуху щастя.
У січні 2016 року Опра пояснила у своєму журналі, як це - працювати з програмою схуднення, яка підходить для неї: "Ваговики шукали мене в липні і запитали, чи хочу я приєднатися до їхньої команди, щоб допомогти їм поширити своє повідомлення про цілісний підхід до здоров'я та фізичної форми.
Для мене це було ідеальне зобов’язання. Я завжди покладався на дієту, дотримуючись безлічі безвуглеводних дієт ".
"Деякі люди можуть жити без хліба та макарон, але для мене це не працює так, це не має сенсу. Я завжди пробував це, але насправді в підсумку я прагнув ще більше. Мені потрібен був життєвий план, і ось що пропонують Ваги "Для мене це не дієта. Це повна зміна точки зору"., - додала Опра.