Органічний порошок або екстракт рейші Посібник для покупця та вибір найкращих

екстракт

Флагманський гриб китайської фармакопеї рейші (або Ganoderma lucidum) визнаний своїми численними лікувальними властивостями. Таким чином, дослідження продемонстрували його ефективність у підвищенні опірності організму або навіть зменшенні стресу та тривоги. [1]. Інші продемонстрували його спосіб дії на рівень холестерину та цукру в крові. З часом рейші перетворився на цілісний китайський лікарський гриб, який допомагає усунути різні патології. Однак, якщо ви хочете насолодитися його перевагами, вам доведеться витратити час, щоб вибрати якісний органічний рейші. Дійсно, всі харчові добавки не створені однаково! Відноситься до наш посібник із придбання органічного рейші.

Концентрація активних інгредієнтів

Харчова добавка на основі органічного рейші ніколи не буде повною мірою ефективною, якщо вона не сконцентрована в активних інгредієнтах. У випадку з цим лікарським грибом значною мірою саме полісахариди надають грибу його лікувальні властивості. [2]. Також беруть участь інші компоненти, такі як волокна та тритерпеноїди. Без достатньої концентрації активних інгредієнтів важко буде отримати задовільні результати на організмі. Звичайно, ця концентрація впливає на ціну. Це навіть один із перших елементів, який дозволить вам орієнтуватися у виборі. Дійсно, харчова добавка набагато дешевша за іншу, як правило, перекладає вміст з низьким вмістом активних інгредієнтів. Тим більше, що різниця в дозах від одного доповнення до іншого може бути дуже значною. Тож будьте пильні.

Полісахариди та бета-глюкани: орієнтири якості

На щастя, цілком можливо знайти органічні рейші за доступними цінами та задовільними з точки зору концентрації активних інгредієнтів. Рекомендована доза варіюється від 1 до 9 г на день залежно від потреб та індивідуума. Щоб вибрати добавку, почніть із перевірки вмісту екстракту сухих грибів (вираженого в мг) у капсулі, який повинен становити не менше 300 мг/капсулу. Але не зупиняйтеся лише на цій інформації! Також важливо знати титрування, тобто частку активних речовин у продукті. Більшість добавок Рейші сьогодні містять 10% полісахаридів. Це мінімум. Ідеальним є звернення до більших доз та екстрактів, титруваних принаймні до 30% полісахаридів.

Який сорт органічних рейші вибрати ?

Загалом рід Ganoderma lucidumil включає 6 різновидів рейші, які можна відрізнити за кольором. Таким чином, ми розрізняємо червоний, фіолетовий, синій, жовтий, чорний або білий рейші. Взагалі кажучи, китайський червоний та фіолетовий є найбільш широко використовуваними виробниками, оскільки вони мають високу концентрацію активних речовин. Щодо вибору сорту, навряд чи можна помилитися.

У порошку, капсулах, твердому або рідкому екстракті ?

Зіткнувшись із зростаючим успіхом цього лікарського гриба, все більше і більше брендів пропонують органічні рейші. Сьогодні доступні різні форми для виявлення переваг: таблетки, капсули, твердий або рідкий екстракт. Після висихання гриб також можна подрібнити і продати безпосередньо. Але цю форму ми не рекомендуємо, оскільки вона має низьку концентрацію активних молекул і незручна з точки зору введення. Він також існує у вигляді рідкого або твердого екстракту, але рідше. Якщо ви шукаєте дійсно ефективну добавку, найкраще звернутися саме до органічних капсул рейші, оскільки вони містять концентрований сухий екстракт. Методом вилучення рейші в капсулах утримує значну частину своїх полісахаридів.

Систематично вибирайте органічну сертифікацію

Ще один важливий момент для вибору правильного органічного рейші: органічна сертифікація. Щоб задовольнити зростаючий і світовий попит, розвивається інтенсивне вирощування цього гриба. Однак вони включають використання хімічних речовин, які непоправно містяться в капсулах або порошках.

Це також стосується Шийтаке, іншого лікарського гриба з китайської фармакопеї, який сьогодні інтенсивно культивується в Китаї. Щоб уникнути вибору добавки, рослини якої обробляли, зверніться до сертифікованих органічних продуктів. Таким чином, вони гарантуватимуть вам відсутність обробки та використання ГМО при вирощуванні рейші. Крім того, органічні добавки, як правило, мають кращі харчові цінності.

На додаток до сертифікації органічних речовин, також може бути цікавим перевірити склад самої капсули: допоміжні речовини та добавки, опромінення, барвники, консерванти. Веганські та не перевірені на етикетках тварини також є вагомим плюсом.

Наш вибір органічних рейші

Серед усіх торгових марок ми вибрали для вас ті, які, на нашу думку, є одними з найкращих: лабораторія Dynveo, яка пропонує ультраконцентровані органічні рейші (найкраща якість на сьогоднішній день), та Fungi Natura, яка є історичним брендом з китайських грибів з 2011 року. Обидва мають перевагу пропонуючи:

  • 100% сертифікований органічний Рейші
  • Використання цілого гриба
  • концентрована якість (сухий екстракт)
  • щадне сушіння
  • дуже добре титрування активних інгредієнтів: полісахаридів та бета-глюканів.

Купити:

[1] Ganoderma lucidum (Lingzhi або Reishi), Сіссі Вахтель-Галор, Джон Юен, Джон А. Бусуелл та Іріс Ф. Ф. Бензі.

[2] Імуномодулююча дія полісахаридів Ganoderma lucidum, Int J Vitam Nutr Res. 2012 груд