Original1 - MillionFriends
Зрозумійте власне тіло
Невелике регулювання, великий вплив
Зрозумійте власне тіло
Невелике регулювання, великий вплив
Зрозумійте власне тіло
Невелике регулювання, великий вплив
Відомо з
Чому ви можете досягти своєї мети за допомогою MillionFriends
Ваші кишкові бактерії - ваші MillionFriends - впливають на ваше травлення. Оскільки у кожного є різні мільйони друзів, кожен по-різному реагує на їжу.
Коли ви їсте їжу, вона розщеплюється в кишечнику, а поживні речовини надходять у ваш організм через кров. Одним з цих поживних речовин є глюкоза. Якщо він знаходиться в крові, це називається цукром у крові.
1. Чи знали ви?
Високий рівень цукру в крові:
Якщо рівень цукру в крові різко підвищується, надлишок цукру зберігається у вигляді жиру. Якщо рівень цукру в крові різко впаде, у вас з’явиться харчова тяга і будете частіше їсти.
- розфокусований
- збитий
- голодний
- неврівноважений
Ви набираєте вагу!
2. Ви харчуєтесь здорово?
І так нічого не відбувається
Штеффі та Сабіне їдять “здорово”. Тим не менше, Сабіна не відповідає. Обидва по-різному реагують на їжу. Це пов’язано з окремими кишковими бактеріями.
Кожен індивідуальний
3. Мільйон друзів
Персоналізоване харчування
Стабільний рівень цукру в крові:
Якщо рівень цукру в крові залишається стабільним, ви залишаєтеся ситим, збалансованим та ефективним. За допомогою персоналізованого харчування від MillionFriends ви можете дізнатись, які страви підтримують стабільний рівень цукру в крові.
- більш потужний
- здоровіше
- повніше
- більш збалансований
Ви худнете!
1. Ваш початковий пакет
Виберіть тестовий набір, який підходить вам у магазині MillionFriends. Ви отримуєте все необхідне для програми, яку зручно відправляти додому.
До магазину
2. Встановіть програму
За допомогою програми MillionFriends ви ведете щоденник їжі під час фази тестування. Потім ви знайдете тут свій особистий звіт про обмін речовин.
Магазин додатків
Google Play
3. Приєднайте датчик
Носіть датчик глюкози на плечі протягом 14 днів. Це постійно вимірює рівень цукру в тканинах. З цього ми визначаємо вашу реакцію на цукор у крові.
Приєднайте відео до датчика
4. Ваш мікробіом
Для отримання додаткової інформації про ваш метаболізм ми аналізуємо ваші кишкові бактерії - ваші мільйони друзів.
Чому це важливо?
1. Ваш початковий пакет
Виберіть тестовий набір, який підходить вам у магазині MillionFriends. Ви отримуєте все необхідне для програми, яку зручно відправляти додому.
До магазину
2. Встановіть програму
За допомогою програми MillionFriends ви ведете щоденник їжі під час фази тестування. Потім ви знайдете тут свій особистий звіт про обмін речовин.
Магазин додатків
Google Play
3. Приєднайте датчик
Носіть датчик глюкози на плечі протягом 14 днів. Це постійно вимірює рівень цукру в тканинах. З цього ми визначаємо вашу реакцію на цукор у крові.
Приєднайте відео до датчика
4. Ваш мікробіом
Для отримання додаткової інформації про ваш метаболізм ми аналізуємо ваші кишкові бактерії - ваші мільйони друзів.
Чому це важливо?
Додаток MillionFriends
Додаток MillionFriends
Хочете ви схуднути, підтягнутись або жити здоровіше - безкоштовна програма MillionFriends допоможе вам.
Після програми MillionFriends у вас завжди є особисті рекомендації щодо харчування.
✓ харчування
✓ Фізичні вправи та сон
✓ Здоров’я та ліки
✓ калорій
✓ Макроелементи
✓ рівень цукру в крові
✓ Здоров’я/різноманітність мікробіомів
✓ Харчові звички
✓ фізичні вправи та сон
✓ здоров'я
Відстеження
✓ харчування
✓ Фізичні вправи та сон
✓ Здоров’я та ліки
розрахунок
✓ калорій
✓ Макроелементи
✓ рівень цукру в крові
✓ Здоров’я/різноманітність мікробіомів
анамнез
✓ Харчові звички
✓ фізичні вправи та сон
✓ здоров'я
На етапі випробування Ви можете протестувати свої улюблені страви, а також добровільні тестові страви, створені нами за допомогою датчика рівня цукру в крові, та вести щоденник харчування. Ви отримаєте оцінку своїх індивідуальних топ-і флоп-страв, прості емпіричні правила для щоденного раціону з MillionFriends та натхнення для ваших здорових продуктів.
Аналіз кишкових бактерій: Ми аналізуємо ваші кишкові бактерії, використовуючи зразок стільця, використовуючи новітні технології аналізу. Ви дізнаєтесь, ускладнюють чи полегшують ваші кишкові бактерії, чи сприяють вони здоров’ю та імунній системі. Ви також отримаєте поради щодо догляду за кишковими бактеріями.
Додаток MillionFriends: Ви можете отримати свої оцінки в додатку MillionFriends. Він доступний вам назавжди безкоштовно навіть після фази тестування.