Ось чому не слід мити обличчя перед сном
Вечір є гарний час для вмивання обличчя - і це не просто перед сном
Відтепер ви не повинні мити обличчя, поки не ляжете спати
Ви нарешті знайшли правильні засоби для своєї шкіри, дотримуйтесь свого режиму догляду і ніколи не порушуєте священне правило краси "Не лягайте спати з макіяжем". Незважаючи на це, є одна маленька деталь, яку ви можете помилитися зі своєю рутиною краси: ви миєте обличчя безпосередньо перед тим, як лягти спати.
Мити обличчя слід набагато раніше. Найкраще, коли сонце заходить. Клітини шкіри, як і тіло, мають біоритм, який починається, коли темніє. Це означає, що, поки ви трохи відключаєтеся після важкого і довгого робочого дня, ваша шкіра вже зайнята створенням нових клітин і заміною старих.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Тож миття обличчя раніше допомагає підтримувати баланс внутрішніх годинників і, на думку дослідників, допомагає підтримувати біоритм вашої шкіри, щоб захистити її від пошкодження та старіння. Крім того, ваша шкіра може набагато краще засвоювати засоби догляду за вашим вечірнім режимом, оскільки вона не зайнята захистом від ультрафіолетового випромінювання або інших шкідливих речовин.
Отже, ранне вмивання обличчя має деякі переваги. Окрім того, виправдання «Я занадто втомлений, щоб помити обличчя» тепер нарешті зникло.