Ось чому ви берете участь у місяці без алкоголю
Опубліковано 01-27-17 о 15:46 - Оновлено 01-30-17 о 9:06
Фонд проти раку розпочинає операцію "Мінеральний тур". Завдання: не пити ні краплі алкоголю протягом лютого. Дізнайтеся нижче, чому ви вирішили прийняти виклик чи ні.
1 лютого Fondation contre le рак розпочинає свою кампанію "Мінеральний тур", яка вимагає від бельгійців не вживати ні краплі алкоголю протягом місяця. Понад 65 000 людей зареєструвались і, без сумніву, сподіваються побачити переваги. Кращий сон, красива шкіра, більше енергії, втрата ваги та економія - ось деякі з причин, що спонукають вас переглянути свої звички. Бельгійці є найбільшими споживачами алкоголю в Європі, 82% громадян споживають його і не менше 51% випиває більше 11 напоїв на тиждень. Однак алкоголь - це біч, про який ми не надто говоримо, вважає доктор Томас Орбан, алкоголог: " Чи знаємо ми, що рак є одним із перших наслідків хронічного вживання алкоголю? Чи знаємо ми, що рак молочної залози пов’язаний з алкоголем? Якщо ви приймаєте два напої на день, у вас збільшується ризик розвитку раку молочної залози на 20% ."Двісті захворювань пов'язані з алкоголем. У звіті Всесвітньої організації охорони здоров'я, опублікованому в 2014 році, передбачається, що алкоголь вбиває більше, ніж СНІД, туберкульоз і насильство разом, або 3,3 мільйона смертей у світі в 2012 році.
Алкоголь, соціальна проблема
Соціологічний та культурний аспект споживання алкоголю є незаперечним, на думку доктора Томаса Орбана: "Е У Саудівській Аравії існує лише 5% ймовірності регулярного вживання алкоголю, тоді як у Бельгії вона становить від 80 до 90%. Іменини дітей святкують з кідібулом, це вже в їх свідомості, що згодом це буде шампанське. Ми перебуваємо в середовищі, де алкоголіки дуже впливові, а політики неефективні. Меґі Де Блок вже двічі пропустила план з алкоголем, оскільки міністр охорони здоров’я може зробити краще. "
Хоча кожен може вільно прийняти або відмовитись від напою, навколишнє середовище все ж відіграє важливу роль, і покладання повної відповідальності на громадян є помилкою, на думку алкоголіка. «Алкоголь є скрізь у будь-який час доби і ночі, за це відповідає держава. "
У своєму кабінеті лікар приймає алкоголіків "дуже залежний", "занурена частина айсберга", але також багато людей, які прийняли шкідливі звички для свого здоров'я і стали залежними, не виявляючи зовнішніх ознак, пов'язаних з алкоголізмом. " Це, як правило, 45-50-річна дама, яка працює, має дітей і ввечері одягає пляшку вина. Це зовсім не рідкість ."Якщо важко говорити про алкоголізм, це тому, що це" соціальний етикет ", пояснює Томас Орбан.
Комунікаційна кампанія
" Цікаво про науковий аспект Мінерального туру ", коментує лікар. Чи заснована вона на наукових експериментах, які показали довгострокові результати? Або це перш за все комунікаційна кампанія, щоб привернути увагу до алкогольної проблеми в Бельгії ? "За його словами, мета спілкування буде досягнута і покажеться "що немає безпечного вживання алкоголю "." Я вже помічаю явище групи та взаємодопомоги, це дозволить нам перевірити зміни т, додає алкоголік. Але я набагато скептичніший щодо довгострокових змін поведінки . Я вже чув, як деякі учасники планували п'яну вечірку, яка закриє "Мінеральний тур". Цікаво про розуміння повідомлення ... "
Як трансформувати есе ?
Лікар Томас Орбан попереджає споживачів про ризик раптової абстиненції (епілептичні напади, марення і т. Д.) Та побоюється, що не буде надана підтримка всім, хто здивується через два дні. Сторона " дієта "і" один постріл "операція засмучує лікаря. "М щоб поставити ваші думки споживання в дужках, щоб відновити їх після того, як мене турбує . Промити тіло, яке добре поливали протягом 11 місяців, чистою водою ... Я не переконаний. "Як змінити менталітет? Для нього повідомлення" не пий "не чутно в нашому суспільстві, і було б краще інформувати і запобігати:" Визнайте пороги, на яких виникають проблеми, і вживайте адекватно алкоголь. Ця освіта проводиться з іншими повідомленнями, крім „все або нічого“ . Для мене «Мінеральний тур» не є панацеєю, але може змусити людей замислитися ."
А ти, ти береш участь у місяці без алкоголю? 117 читачів дали відгук на наше опитування на lalibre.be. 41% опитаних приймають виклик. Багато з них визнають надмірне вживання алкоголю. Серед тих, хто не братиме участі, близько 49% респондентів визнають, що їм не обійтися без напою під час вечірньої прогулянки з друзями.
Деякі ваші реакції поділилися на lalibre.be
НІ - Філіп, 52 роки
“Я міг кинути пити без труднощів, але я проти принципу утримання просто наперекір. І тоді я вважаю вечір з друзями занадто сумним, не випивши трохи. У мене є спосіб зменшити споживання: випийте склянку води між кожною склянкою алкоголю ".
Ні - Жан-Мішель, 56 років
“Припиніть читати лекції людям і відстоювати політичну коректність. Якщо мені хочеться випити, я її випиваю. Чому я повинен зупинятися, тому що купа коміків вирішила, що відчувати себе добре не вживати алкоголь у лютому? Для мене не складно перестати вживати алкоголь: якщо ви вирішили пити воду, ви п'єте воду.
«Я не буду брати участь в операції« Мінеральний тур ». Я волію насолоджуватися моментом. Уявіть, якщо одного з цих вечорів я позбавлю себе гарної склянки алкоголю, а наступного дня в мене трапиться дорожньо-транспортна пригода, це було б безглуздо. П'ю ввечері та під час їжі. Іноді гарний віскі або хороший ром перед телевізором. Я завжди вибираю якісні напої. Що робити, щоб не зловживати? Подумайте! "
Ні - Вікторія, 22
“У лютому я точно не збираюся припиняти вживання алкоголю. Я закінчую іспити 31 січня, і вже буде тридцять один день, як я не пив. Однак приємно випити з друзями ".
Ні - Том, 32 роки
Ні - Дідьє, 38 років
«Зупинка пиття протягом найкоротшого місяця року є суто символічною та не дуже складною. Я вважаю, що найкраще стежити за споживанням протягом тривалого періоду. І це справжній виклик. Я, наприклад, утримуюся від пиття протягом двох-трьох днів на тиждень, інакше намагаюся не перевищувати двох-трьох напоїв на день ".
Ні - Реджин, 61 рік
Я все ще вагаюся - Олексій, 34 роки
«З одного боку, не може зашкодити утриматися від вживання алкоголю протягом місяця, з іншого, соціальний тиск сильний ... Скільки всіх вас вітають, коли ви кидаєте палити, настільки ви здаєтеся, що ви користуєтесь алкоголем, коли вирішите не пити. Маленька порада обмежитись: не купуйте алкоголь вдома ».
Я все ще вагаюся - Фаб'єн, 43 роки
“Я не знаю, чи збираюся брати участь у безалкогольному місяці лютому, але в усякому разі, я п’ю дуже рідко. Тільки в особливих випадках ".
Так - Клер, 65 років
"Я збираюся скористатися операцією" Мінеральний тур ", щоб скинути два кілограми, які я набрав за канікули".
Так - Селін, 21 рік
«Наше суспільство схильне до дрібниць споживання алкоголю. Однак слід пам’ятати, що алкоголь може бути небезпечним, і без нього цілком можна обійтися. Сказати це одне, а зробити інше. Я завжди з обережністю ставився до алкоголю. Він спустошив дорогих мені людей, перетворив найкрасивіші серця. Я використовую його дуже мало, і без нього місяць не буде непереборним викликом, навпаки ".
Так - Сара, 26 років
«Я візьму участь в операції« Мінеральний тур ». У січні я вже кидав собі виклик не вживати алкоголь. Але, як це часто буває з моїми хорошими резолюціями, я не втримався. Не тому, що я абсолютно повинен пити, щоб почуватись добре, а тому, що роблю це, не думаючи про це. Я перекушу з друзями. Ми всі замовляємо пиво. Після того, як я випив половину напою, я усвідомлюю, що вирішив кинути пити ... але вже пізно ".
Так - Олів'є, 38 років
“Я п’ю занадто багато алкоголю, і вважаю, що операція“ Мінеральний тур ”є сприятливим часом для перерви. Я п'ю під аперитивом, під час їжі та перед телевізором ... Спочатку утриматися буде непросто. Нарешті, я думаю, що це питання волі ".
Так - Максим, 26 років
“Я п’ю приблизно три рази на тиждень. На мою думку, це занадто багато. Однак утриматися складно. Спокуси численні, і важко залишатися тверезим, коли сидиш за столом з друзями, колегами, батьками, котрі всі п’ють ... Щоб не перестаратися, я зазвичай намагаюся відкласти перший випивку за свій вечір якомога пізніше. а потім не піти занадто пізно ».
Так - Ноемі
"Не вживання алкоголю протягом місяця має багато переваг: робити собі добре, економити гроші, усвідомлюючи своє споживання ..."