Ось як це працює - PowerSlim Німеччина
Тренер входу
їжте краще!
PowerSlim допоможе вам покращити ваше поточне життя до здорового та збалансованого способу життя. Для цього вам не потрібно або не слід їсти менше або більше однобічно. Ваші харчові звички від природи стануть здоровішими, смачнішими та збалансованими. Один маленький крок, який може зробити у вас вражаючі зміни. Почнемо зараз.
Три ідеально взаємозалежні компоненти PowerSlim:
- добре продумана програма схуднення
- особистий коучинг
- правильне поєднання високоякісна продукція з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка комбінаціязі свіжою їжею
Три етапи до вашої постійної ваги мрії:
Концепція втрати ваги PowerSlim складається з трьох фаз, кожна з яких становить від п’яти до семи прийомів їжі або перекусів на день.
"Сувора, кетогенна фаза".
До кінця першої фази, "суворої, кетогенної фази", ви досягнете 80% бажаної втрати ваги. Протягом цього періоду ви доповнювали всі страви продуктами PowerSlim. Для цього ви можете вибрати свіжі продукти, які ваш план харчування передбачає відповідно до ваших особистих уподобань.
Мета суворої фази - зменшити споживання вуглеводів та оптимізувати споживання жиру. Ви будете їсти багату білком їжу або закуски кожні 2 - 2,5 години.
"Перехідна фаза".
Наприкінці "фази переходу" ви досягнете останніх 20% бажаної втрати ваги. На цій фазі ви можете поступово розширювати асортимент інших продуктів. За винятком нездорових закусок. Вибачте.
Ваше тіло знову повільно звикає до здорових вуглеводів. Це протидіє загальновідомому ефекту йо-йо. Ваш персональний тренер з питань харчування буде постійно консультувати та мотивувати вас. Тож не хвилюйся: ми не залишимо тебе в спокої! І наприкінці фази 2 ви дійсно досягли ваги своєї мрії.
"Фаза стабілізації".
З подальшим тренуванням у фазі 3, ви та ваш тренер забезпечуєте стабілізацію ваших результатів. Тепер у вас здоровий спосіб життя та неповторне відчуття добробуту, без якого ви більше ніколи не захочете залишитися.
Відтепер різноманітний і здоровий раціон - це порядок денний: Ваш тренер дасть Вам поради щодо багатого білками та низьковуглеводного харчування, а також ідеї щодо фізичних вправ та відпочинку! Розширений план харчування гарантує, що ви дійсно зберігаєте бажану вагу.
Донедавна вважалося, що менше їсти, а отже, і меншу кількість калорій, є найефективнішим способом схуднення. Однак наукові дослідження та досвід сьогодні показують, що щадного і постійного схуднення найкраще досягають ті люди, які споживають високоякісні білки і обмежують вуглеводи. PowerSlim базується саме на цих наукових знаннях. Пора вам скористатися цим.
Дослідження також показують, що дієта з високим вмістом білка та вуглеводами є найкращим способом зберегти цільову вагу протягом тривалого періоду. Корисні поради ви можете знайти на нашому блозі. Наукова основа: Дізнайтеся більше про дієтолога Хілке Болен
і засновник PowerSlim