Ось як Майда, конкурентка в; Ферма зірок, щоб досягти силуету сучасності

майда

Деякий час Майда була повноцінною і хотіла схуднути. Ось як схуднути зайві кілограми.

конкурентка

ферма

Це було з’ясовано! Алекс Боді змусив колишню дружину займатися проституцією. Що він робив, коли не приносив достатньо грошей? Жінка все розповіла в сльозах

майда

Це офіційно! Алекса Боді віддала на DIICOT його колишня дружина! Вона звинуватила його в тому, що він також примусив її до проституції

Вона стала відомою завдяки шоу "9-е небо" вдома, а потім знялася в мильних операх "Циганське серце" та "Королева" на цій же телевізійній станції. Але, за цією роллю, актриса Майда Абулумоша (30) отримав новий виклик у серіалі "Любов і честь" (2011), де йому довелося схуднути, що і сталося. З волею і терпінням Майда схудла на 23 кілограми!

конкурентка

"Тоді я вирішив, що настав час навантажити себе великим терпінням і амбіціями, щоб вдалося позбутися зайвих кілограмів, тому що на мене чекала роль, яка вимагає тіла на кілька кілограмів менше. Мотивація, честолюбство, посмішка, рух і здорове харчування - це "інгредієнти", які вони допомогли мені схуднути на 23 кг. Я не хочу бути «прозорою жінкою», я хочу бути здоровою і у формі. Я завжди почувалась добре у своїй шкірі, але зараз мені стає набагато краще ", - сказала Майда три роки тому.

Після тривалого періоду відсутності в центрі уваги Майда Абулумоша, яка тим часом стала матір'ю, повернулася на малі екрани в реаліті-шоу на PRO TV "Ферма зірок".

ферма

Якщо зараз у неї завидною фігурою, Майда в один момент важила 100 кілограмів. Дивіться що дієта молодій актрисі вдалося схуднути:

"У перші два дні ви їсте йогурт та овочевий салат. Ви можете їсти більше овочів, але це має пройти три години після йогурту. Є чотири дні з овочевим салатом, фруктами та йогуртом. Якщо ви хочете з'їсти більше сортів фрукти, потім припиніть їсти йогурт. йогурт, салат і фрукти. Ви можете відновити їжу або їсти рибу та овочі. Я робив майже дві години фізичних вправ, танці зумба, тае бо, аеробіка, плавання, фітнес і сауна. Щоб схуднути, знайдіть серйозну мотивацію якщо його у вас немає, не забувайте про терпіння, правильне харчування, спорт і не втрачайте посмішки! "