Ось як змінюється молочна залоза через грудне вигодовування •
Під час вагітності молочні залози стають пухкими і великими. Але після цього? Як грудне вигодовування насправді змінить вашу грудь.
"Мої діти коштували мені грудей!" - Це речення я зберігав у глибині думки протягом усієї своєї вагітності від моєї подруги-матері. Звичайно, я хотіла годувати грудьми заради своєї дитини. Але прийняти за це висячу груди? Я трохи хвилювався. Наскільки вагітність та годування груддю насправді змінюють ваші груди?
Груди стають гарнішими під час вагітності
Насправді: За дев'ять місяців вагітності у мене були найкрасивіші груди в житті. Гормональні зміни зробили його справді пухким, трохи більшим, ніж зазвичай, і дивовижно круглим. Чудово!
Після народження мого сина молоко надійшло. І вперше я відчув невелику паніку. Тому що моє пазуха, яка в принципі була не шалено великою, раптом нагадувала хірургічно зібрані грейпфрути еротичної актриси.
Ніякої паніки! Під час грудного вигодовування грудей може стати ще більше, оскільки грудне молоко постійно відтворюється. Але: чи може тканина витримати це розширення? Жінка все життя не виробляє молока, що відбувається, коли дитина все зіграла? Чи залишилися дві порожні ганчірки? Або груди знову зменшуються до мініатюрного формату?
Як змінюються ваші груди після годування груддю - це питання генів
На жаль, цього не можна сказати точно заздалегідь. Тканина грудей потовщується під час грудного вигодовування, що може спричинити набуття грудьми іншої форми. Після грудного вигодовування молочні залози і протоки знову стають меншими - і тоді кожен організм реагує по-різному.
Є жінки, чиї груди після грудного вигодовування нічого не змінюються. У інших груди менше, у третіх це навіть красивіше. А ще є інші, які відтепер мають м’якші, в’ялі груди. Зміна грудей після грудного вигодовування залежить від генів, і перш за все від вашої сполучної тканини.
Якщо ваша сполучна тканина дуже щільна, тоді розтягнута шкіра знову без проблем стискається. Якщо сполучна тканина слабка, ймовірність того, що ваші груди провисають і обвисають після вагітності та годування груддю, тим вище.
Після годування груддю: Як захистити грудну клітку від обвисання
Чи є спосіб запобігти ризику обвисання грудей після годування груддю? Що ж, є принаймні кілька порад, яким обов’язково слід дотримуватися, щоб захистити грудну клітку:
- Під час годування груддю завжди пропонуйте дитині спочатку більш повну та пухку груди.
- Під час вагітності та під час годування груддю завжди ретельно доглядайте за грудьми за допомогою жирного крему (наприклад, Бепантену або масел із вмістом вітаміну Е). Це робить шкіру більш еластичною і захищає її від тріщин, незважаючи на надзвичайне розтягнення.
- Завжди носіть підтримуючий бюстгальтер під час вагітності та годування груддю!
- Продовжуйте займатися спортом і вправляти м’язи надпліч та грудей. Останній діє як натуральний бюстгальтер. Особливо підходить: плавання!
- Перш за все, припиніть грудне вигодовування, щоб тканини поступово регресували. Надто швидке відлучення приносить користь лише косметичному хірургу!