Ось найпопулярніший дезінтоксикуючий салат на Pinterest - Elle à Table
Цей свіжий і сонячний салат, який пахне святами, закріплений понад 800 000 разів, у тому числі у Франції - 97 000 разів, б’є рекорди на Pinterest. Але з чого він насправді складається? Огляд деталей, щоб знати все про цей салат настільки сексуальним, як і дієтичним.
Кухня Наташі, українська авторка цього рецепту, може похвалитися тим, що зуміла об’єднати 800 000 передплатників навколо свого апетитного та ситного рецепта. Салат, в якому бездоганно поєднуються помідори, огірки, цибуля та авокадо. Своєрідний грецький салат певним чином, але який досягає успіху в поєднанні потенційної свіжості святкового салату з глем і легким і барвистим салатом, що викликає бажання занурити виделку в.
Відповідаючи на запитання про споживання їжі, нью-йоркська дієтолог Кері Ганс на сайті “Жіноче здоров’я” відповіла, що з нею все в порядку: “Огірок і помідор мають низьку калорійність, огірок майже повністю складається з води, а корисний жир в авокадо корисний. »Збалансований та збалансований салат, який радує, роблячи добро. Крім того, він ідеально підходить для тих, хто поспішає без ідеї, оскільки досить очистити шкірку від огірків, помідорів, цибулі та авокадо, перш ніж додати дощу оливкової олії та половинки лимона, вичавленого з невеликою кількістю коріандру. Смак та дотик кольору.
Стильний, швидкий і простий рецепт, який можна практично не застосовувати, що може надихнути інших спеціалістів на літо. Тим часом спробуйте
Як зробити найзакріпленіший салат на Pinterest ?
Інгредієнти:
- 1 авокадо
- Свіжий коріандр
- 1/2 огірка
- Лимонний сік
- 1/2 червоної цибулі
- 2 помідори
- Щіпка солі і перцю
- Дощик оливкової олії
Опис:
- Помідори та авокадо наріжте шматочками, огірок соломкою, а червону цибулю наріжте скибочками.
- Вилийте все у велику миску.
- Додайте подрібнений коріандр і збризніть оливковою олією та лимонним соком.
- Сіль і перець. Все, що вам потрібно зробити, це змішати. За столом !