Ось що їсти, якщо у вас виразка
Повторний біль у шлунку може передбачати виразку. Цей стан тісно пов’язаний із щоденним раціоном. Ось їжа, яка дозволена, а також заборонена, якщо ви страждаєте від шлункових захворювань.
Симптоми хворого на виразку шлунка в першу чергу представлені болем, розташованим у верхній частині живота, особливо в середній лінії. Хворобливі відчуття - печіння, пронизливість, хворобливе збентеження, неточно локалізоване.
Якщо пацієнт їсть, біль стихає протягом години - півтори години, після чого вона з’являється знову, а потім стихає самостійно. Також можуть виникати нудота і блювота, їжа або гіркота. Ось що повинна містити дієта.
Їжа дозволена
Нежирне м’ясо, яловичина, телятина, птиця.
Слабка біла риба.
Молочні продукти: звичайне або борошняне солодке молоко, свіжий сир, урда та після полегшення симптомів і свіже телемеа.
Яйця всмятку.
Борошно: манна крупа, рис, вівсянка, макарони, хліб, печиво, печиво.
Солодощі: манні або рисові пудинги, домашні тістечка з сухим тістом або вареним тістом (еклер), бісквіт. Цукор або мед дозволяється в невеликих кількостях, додавати в чай або десерт.
Солодкі фрукти добре дозрілі і без кісточок і шкірки: яблука, персики, банани, виноград, сливи.
Свіжі овочі: морква, кабачки, шпинат, молода зелена квасоля, зелений горошок, салат, картопля (варена, запечена або пюре, але не смажена).
Заборонена їжа
Жирне, солоне, копчене м’ясо, ковбаси, м’ясні супи.
Жирна, солона, копчена риба, рибні консерви.
Молочні продукти: ферментовані сири, солоні, копчені, збите молоко, йогурт, кефір.
Жири: сало, бекон, продукти, приготовані з гарячим жиром, майонез.
Борошно: хліб м’який, тости, чорний хліб, вареники, локшина.
Концентровані солодощі, мед, шоколад, какао.
Сирі овочі, волокнисті овочі, такі як огірки, редис, гуляш, буряк, білокачанна капуста, червонокачанна капуста, сушена квасоля, сушений горох, сочевиця, гриби, баклажани, помідори, цибуля, часник, гострий перець.
м сирі або кислі фрукти, кісточкові фрукти (горіхи, фундук, мигдаль, мак).
Гострі та дратівливі спеції: перець, паприка, гострий перець, хрін, гірчиця, лавровий лист, оцет, соління.
м Напої: кислі напої, алкоголь, китайський чай, кава.
3 заспокійливі чаї
Акація зменшує опіки
Один із чаїв, що знімає біль, викликаний виразкою, отримують із квітів акації. Столову ложку сухих квітів залийте склянкою окропу. Залиште блюдо накритим на 15 хвилин, а потім процідіть. Пити по дві чашки на день після обіду. Цей настій заспокоює печію і може використовуватися при тривалому лікуванні.
Чорнобривці мають протизапальну дію
Чорнобривці особливо цінуються за заспокійливу, протизапальну та загоювальну дію шлунково-кишкового тракту. Квітковий чай з календули в поєднанні з ромашкою, звіробоєм, м'ятою або подорожником творить чудеса при лікуванні виразки шлунка та дванадцятипалої кишки.
Ромашка, проти судом
На додаток до своїх заспокійливих властивостей, ромашку можна використовувати для зменшення спазмів шлунка та розладу травлення. Ромашковий чай також можна призначати при виразці шлунка. Дослідники кажуть, що ромашка може атакувати helicobacter pylori, бактерію, яка викликає виразку.