Ось що сира картопля може зробити від зморшок та подразненої шкіри
Хоча всім відомо, що ви можете використовувати скибочки огірка для очей або йогуртову маску для обличчя, є також продукти, які ви нелегко пов’язуєте з косметичними процедурами.
Наприклад, картопля швидше асоціюється із землею та картоплею фрі, але має дивовижну користь для шкіри.
І вам не потрібно класти їх у суп, щоб скористатися цими якостями, ви можете нарізати їх і нанести прямо на шкіру!
Як це працює
Картопля містить багато корисних для шкіри вітамінів та мінералів. Ви можете скористатися ними, споживаючи більше картоплі, або наносячи їх безпосередньо на шкіру:
Вітамін B: Вітамінний комплекс B діє завдяки різним якостям кожного виду вітамінів, захищаючи шкіру від сонця та зморшок. Вони можуть запобігти зміні кольору шкіри, пересихання губ та себорейному дерматиту, запальній інфекції, яка робить шкіру вологою та лущиться.
Вітамін С: життєво важливий для здоров’я шкіри, вітамін С регулює синтез колагену, структурного білка, необхідного для здоров’я суглобів та стійкості шкіри. Антиоксидантна активність вітаміну С захищає організм від активності вільних радикалів, запобігає та лікує шкіру від впливу сонячного світла, ран, вугрів та підтримує її зволоження.
Залізо: Нестача заліза надає шкірі тьмяний і сірий вигляд. Тому правильний прийом заліза відновить шкірі природне сяйво.
Фосфор: Цей мінерал необхідний для розвитку, підтримки та відновлення тканин і клітин в організмі. Додаткове споживання цієї поживної речовини підтримує молодий вигляд шкіри.
Кальцій: Старіння може призвести до втрати кальцію в шкірі, що призведе до таких захворювань, як Дар'є, Хейлі-Хейлі, псоріаз та атопічний дерматит. Кальцій також має якість збереження шкіри оксамитовою та здоровою.
Калій: Калій - ще один мінерал, необхідний для шкіри, який сприяє розвитку сполучної тканини, загоєнню ран та вугрів, а також запобігає ознакам передчасного старіння.
Мідь: Мідь надає шкірі стійкість, стимулюючи регенерацію колагену та еластину. Це також стимулює вироблення гіалуронової кислоти, яка надає обличчя обсягу.
Як користуватись
Картоплю можна нарізати шматочками або натерти на тертці, а потім нанести прямо на шкіру, але її легше використовувати як картопляний сік (з шкіркою).
Його можна наносити щодня на чисту та суху шкіру і залишати на 5-10 хвилин.
Очистіть шкіру теплою водою і висушіть, злегка постукуючи. Картопляний сік має м’яку дію і його можна вживати щодня.
Увага, зверніть увагу на використання картоплі з органічного землеробства.