Ось так ви допомагаєте своїй дитині-аутисту харчуватися здорово
Кавові напої за столом поширені у багатьох дітей, але ті, хто страждає на аутизм, схильні до розладів харчування, таких як анорексія та сильний харчовий дисбаланс. Відмова від їжі може обернутися справжньою голодовкою, яка поширюється на дні та тижні. На відміну від типової дитини, яка відмовляється від їжі, оскільки він віддає перевагу іншому смаку, діти з аутизмом відмовляються від здорової їжі через фіксацію їжі, враховуючи розлад, яким вони страждають. Боротьба батьків та вихователів тривала, і введення нової їжі в раціон дитини з аутизмом може зайняти навіть більше 6 місяців. Тому багато хто поступається, і дитина ризикує посилити порушення розвитку на тлі дієти, бідної поживними речовинами.
Ви можете зробити перший стратегічний крок у боротьбі за включення здорової їжі в раціон вашої дитини з аутизмом, лише якщо ви розумієте, що її прояв пов’язаний із захворюванням, як і решта нетипових проявів і що не бракує співпраці чи протесту. Аутизм по-різному впливає на кожну дитину. Зазвичай у дітей з аутизмом, які виявляють харчову фіксацію, підвищена чутливість почуття смаку. Вони відчувають себе навіть тоді, коли батьки змішують вже прийняту їжу з іншою їжею, навіть у незначних кількостях. До цієї проблеми додається той факт, що аутизм означає, серед іншого, рутину і повторення шаблонів, які дають дитині відчуття контролю, передбачуваності та, очевидно, безпеки. Діти з аутизмом не нудяться від певної страви і не мають природного цікавості пробувати нові страви. Хоча це здається впертим, так званий опозиційний розлад, характерний для дітей з аутизмом, походить від страху змін, прийняття чогось нового і незнайомого, страху, який виходить за рамки будь-якої логіки і має той самий нелогічний механізм, подібний до панічних атак. З цієї причини примусити дитину з аутизмом скуштувати нову їжу може бути величезною проблемою.
Розмістіть його разом з їжею, яку ви хочете з’їсти
Якщо у вас є дитина з аутизмом, ви вже спробували всі хореографії та постановки з їжею. Можливо, були випадки, коли ти змушував його їсти, і ти, мабуть, пройшов фазу, коли ти відмовлявся заохочувати його фіксацію їжі, але він не капітулював, і ти в підсумку поступився, вірячи, що він буквально помре. голоду. Більш близький підхід до правильного - це стати прикладом для дитини і їсти лише здорову їжу, навіть якщо вона не прагне і не цікавиться їсти те, що ви їсте. Згідно з ANDI (Аутизм Мережева робота з дієтичного втручання), їжа, яку ми хочемо ввести в раціон дитини з аутизмом, повинна, перш за все, бути йому надзвичайно звичною. Знайомство збільшує шанси на прийняття, оскільки діти з аутизмом неохоче ставляться до нового, і для них рутина та вже відомі речі заспокоюють.
Забудьте про правило "не грайся з їжею"
Для того, щоб ознайомити дитину з певною їжею, вам доведеться прийняти будь-яку взаємодію дитини з цією стравою. Якщо він буде грати з морквою, не пробуючи її на смак, не варто засмучуватися. Насправді ви здобули невелику перемогу. Правило полягає в тому, що вся ця обмацувальна гра повинна відбуватися за столом, а не в іншому просторі. Наступним кроком є прийняття в тарілці, з якої ви їсте улюблену страву, і наявність їжі, яку ви хочете представити. Цей процес може тривати до декількох місяців.
Якщо він плюне, не наполягайте
Якщо різними техніками, ні в якому разі не примушуючи його, вам вдалося змусити дитину скуштувати нову їжу, не варто засмучуватися, якщо він не їсть. Це перемога і той факт, що він її скуштував. Існує також варіант, при якому дитина хоче скуштувати, пережовувати їжу, але виплюнути її, а потім відмовляється. Фахівці з харчування дітей з аутизмом стверджують, що це пов’язано зі смаковою чутливістю. Ці діти можуть мати надмірну чутливість до смаку, запаху та текстури їжі, тому вони можуть почуватись "знущаними" під час першої дегустації нової їжі. Не потрібно капітулювати, їжа повинна бути повернута на місце події через кілька днів і повинна повертатися періодично, поки дитина не прийме її.
1. Вживайте разом з дитиною їжу, яку ви хочете включити у свій раціон, і хваліть його смак. Переконайтеся, що у вас є контакт з дитиною в очі, коли ви говорите: "О, яке смачне це яблуко!"
2. Друг дитини або людина, у якого він має велику впевненість, також повинен похвалити товар. І в цьому випадку дуже важливий зоровий контакт.
3. Якщо він робить терапію, під час сеансів терапевт повинен говорити про цю їжу.
4. Покладіть їжу в тарілку поруч з тією, з якої дитина їсть їжу, яку вона приймає, і попросіть її скуштувати. Якщо він відмовляється, поясніть, що він не зобов’язаний їсти, але що він повинен прийняти цю їжу на столі.
5. Виконайте важливий крок. Покладіть ту їжу на тарілку, з якої дитина їсть страву, яку вона приймає. Також поясніть їй, що якщо вона не хоче, її не змушують їсти, а що вона повинна «терпіти» це на своїй тарілці.
6. Коли дитина природно прийме їжу на тарілці, попросіть її спробувати ще раз. Якщо він не хоче, скажіть йому, що він не зобов'язаний їсти, але що ви хочете зробити вигляд, що їсте разом. Це важливо, оскільки, імітуючи прийом їжі, дитина звикає до запаху цієї їжі і засвоює рутинний жест піднесення їжі до рота, рутину, на якій базується аутична поведінка.
7. Потім торкніться їжі губами. Ви ще раз поясніть дитині, що їй не потрібно їсти цю їжу, а що вона хоче торкнутися її губами. Це посилює руховий жест підтягування їжі до рота, і дитина ще більше знайомиться із запахом, текстурою, а в деяких випадках відчуває смак їжі.
8. Ви говорите дитині те саме, а саме, що вона не зобов'язана їсти, але вона повинна торкатися їжі цим язиком.
9. Передостанній крок - попросити дитину тримати їжу в роті.
10. Останній крок - змусити його жувати і ковтати. Швидше за все, спочатку це виплюне їжу, але терпляче вся процедура буде успішною.
Залежно від того, скільки часу потрібно зробити кожен крок, введення нової їжі в раціон дитини з аутизмом може зайняти місяці і може бути виснажливою процедурою для сімей та вихователів. Але харчовий баланс, який повинна отримати дитина, вартий усіх зусиль.
Харчові добавки, які допомагають вашій дитині
Порушення аутизму також мають неврологічну складову, тому 100% натуральний продукт Neuro Optimizer® від Secom®, який містить інгредієнти, що підтримують метаболізм мозку, такі як цитидин, фосфатидилхолін та L-глутамін, амінокислоти, такі як ацетил L-карнітин та таурин допомагає полегшити симптоми. Приємно знати, що нервова клітина містить 30% фосфатидилхоліну, вироблення якого стимулюється Neuro Optimizer®, і що продукт також сприяє виробленню нейромедіаторів, таких як адреналін, ацетилхолін, дофамін, норадреналін, речовини, що беруть участь у підвищенні інтелектуальних можливостей та у підтримці оптимальної концентрації під час інтелектуальних зусиль.
Для підтримки харчового балансу дитини можуть знадобитися полівітаміни та мінерали. Продукт Multi Vitamin & Mineral від Secom® зі 100% натуральним складом доповнює необхідні вітаміни та мінерали, необхідні для гармонійного та здорового росту вашої дитини. Головною перевагою Multi Vitamin & Mineral є максимальна біодоступність, враховуючи те, що продукт отримують із природних джерел. Продукт також містить 13 вітамінів і 10 мінералів, а формула посилена інозитом і холіном, речовинами, які разом утворюють лецитин, важливий для живлення клітин мозку. Продукт Secom® Multi Vitamin & Mineral рекомендується як допоміжний засіб при імунних та інтелектуальних вадах, при метаболічних та гормональних порушеннях, таких як рахіт, відсутність апетиту, анемія, кісткові, м’язові, нервові, серцево-судинні, травні, уро-розлади. -генітальний, офтальмологічний, дерматози, інфекції, фізичний, інтелектуальний та окислювальний стрес, у стадії реконвалесценції та у випадку антибіотиків. Продукт Multi Vitamin & Mineral від Secom® триває до 47 днів прийому і рекомендований Румунським товариством педіатрії.