Основи лікування гонартрозу потрібно знати, якщо у вас артроз коліна
Після того, як у пацієнта діагностовано гонартроз, слід оцінити вплив цього стану на його професійне та соціальне життя, і лікування повинно проводитись у співпраці між ревматологом, лікарем з фізичного лікування та оздоровлення та ортопедом.
Міждисциплінарна участь визначається ступенем ураження суглобів кожного пацієнта.
Цілі лікування гонартрозу
При остеоартрозі цілями лікування є в першу чергу зменшення болю та запалення суглобів. Крім того, лікування спрямоване на підвищення рухливості та підтримання функції ураженого суглоба, завдяки чому якість життя пацієнта покращується, і він має певний фізичний комфорт.
Лікування гонартрозу включає:
• усунення сприятливих факторів, адекватне фізичне виховання пацієнта та усвідомлення ним стану;
• Немедикаментозне лікування - Деякі пацієнти вибирають інші види лікування, такі як електротерапія, і за допомогою струмів низької частоти біль полегшується. Спеціальний пристрій посилає електричні імпульси через серію електродів, нанесених на шкіру. Ця терапія може полегшити біль, спричинений остеоартритом. Іншим способом лікування може бути накладення теплих компресів або льоду. Іноді їх називають термотерапією або кріотерапією, застосовуючи такі види компресів (гарячих або надзвичайно холодних) на уражені суглоби, може полегшити біль та симптоми остеоартриту у деяких пацієнтів. Пляшка, наповнена гарячою водою або холодною водою і прикладена до ураженої ділянки, може бути дуже ефективною для зняття болю;
• Медикаментозне лікування - медикаментозна терапія використовується для управління симптомами, а активні речовини, що входять до складу препаратів, спрямовані на полегшення болю та уповільнення прогресування гонартрозу. Одними з найбільш широко використовуваних ліків при лікуванні гонартрозу є знеболюючі засоби (або заспокійливі засоби, такі як ацетамінофен), місцеві анальгетики (це креми та гелі, які можна наносити безпосередньо на шкіру над ураженою ділянкою), нестероїдні протизапальні препарати (або НПЗЗ, такі як аспірин, ібупрофен, напроксен, інгібітори ЦОГ2, що застосовуються для зменшення запалення та набряку); в якості медикаментозного лікування іноді рекомендуються інфільтрації (ін’єкції) стероїдами, які проводяться, якщо біль помірний до сильний і, особливо, якщо симптоми обмежують активність пацієнта.
• Фізико-кінетичне та відновне лікування - фахівець з відновлення та фізичної медицини пропонує пацієнтові двосторонні вправи на гонартроз, які допомагають підтримувати функцію суглобів, щоб пацієнт міг виконувати повсякденну діяльність, наприклад ходьба, одягання, вмивання. Хоча відпочинок є важливою частиною процесу загоєння, важливо, щоб пацієнт із двостороннім гонартрозом мав помірний рівень фізичної активності для зміцнення м’язів навколо суглобів, уражених хворобою;
• Хірургічне лікування - У більшості пацієнтів симптоми гонартрозу можна успішно контролювати без хірургічного лікування. Але для інших пацієнтів, якщо вони мають сильні пошкодження суглобів або сильний біль, якщо рухливість колінних суглобів сильно постраждала, тоді хірургічне втручання може бути життєздатним варіантом. Види хірургічного втручання при гонартрозі або остеоартроз це: артроскопія, остеотомія та ендопротезування (тотальне заміщення суглоба, ураженого остеоартритом).
Найефективнішим етапом контролю симптомів гонартрозу є якнайшвидше діагностувати пацієнта та якомога швидше розпочати лікування до прогресування захворювання. Нехірургічного лікування часто буває достатньо для контролю фізичних симптомів та підтримки належного функціонування колінного суглоба.
Зазвичай лікування артрозу включає поєднання ліків та фізіотерапії, але лікуючий лікар найкраще може рекомендувати пацієнту оптимальні заходи, які допомагають у лікуванні захворювання.
На додаток до вищеописаних методів лікування, пацієнт із двостороннім гонартрозом може також використовувати ортези. Якщо артроз викликає проблеми і впливає на рухливість суглобів, існують ортези, які можуть допомогти пацієнту. Наприклад, ваш ревматолог може порекомендувати фізіотерапевта або ерготерапевта для отримання додаткових порад та рекомендацій щодо вибору правильних ортезів.
Добавки Поживні речовини також використовуються для лікування остеоартриту, а найбільш часто використовуваними речовинами є глюкозамін та хондроїтин сульфат. Перш ніж приймати добавки для здоров’я суглобів, зверніться за порадою до ревматолога, оскільки він найкраще може порекомендувати корисні речовини у вашому випадку.
Пам'ятайте, що надмірна вага або ожиріння часто посилює гонартроз, оскільки суглоби Ваше тіло повинно підтримувати більшу вагу тіла. Тому ваш лікар скаже вам, що важливо схуднути. Щоб з’ясувати, чи не страждаєте від надмірної ваги, можна скористатися комп’ютером індексу маси тіла (ІМТ) на сайті doc.ro. Залежно від результату, обговоріть зі своїм лікарем, що ви можете зробити, щоб схуднути здоровим способом, яка дієта рекомендована та які фізичні навантаження показані.
Оцініть ризик розвитку артрозу колін або стегон безкоштовно! і швидко з’ясувати, чи біль у суглобах вказує на підвищений ризик артрозу. Якщо ви потрапляєте в категорію високого ризику, ви отримуєте безкоштовну консультацію фахівця!