Основна страва Гюллюназ

Et Sote

Рис:
червоні перці 5 шт.
Філе телятини 500 гр.
Телячий жир 150 гр.
Цибуля 1,5 шт.
Зелений перець 1,5 шт.
Томатна паста 1 ст
Кімйон 0,5 ч. Л
перець
сіль
зубчик часнику 1 шт.
Соняшникова олія 25 мл
Сир Гауда 200 гр.
Пшоняний рис 225 гр.
куркума 1 чайна ложка
Овочевий відвар 0,5 ч. Л
Соняшникова олія 15 гр.
Кроповий порошок 1 ст
Вода тепла 375 мл
вершкового масла 50 гр.
Рівень складності 3
Час підготовки близько 60 хвилин
Цінова категорія € € € €
кДж (ккал) 259 408 (62)
білка 0,19г
вуглеводи 1,41г
жиру 6,28г

1 Відріжте кришку перцю, перець витріть серцевиною, полийте соняшниковою олією і нагрівайте в духовці при 150 градусах нагрівання зверху/знизу протягом 15 хвилин.

страва

Подрібніть 2 зелені перці та цибулю.

3 Нагрійте на сковороді телячий жир, видаліть залишки, щоб залишилася лише олія. На цій олії обсмажте філе телятини та подрібнені овочі та приправте спеціями.

4 Покладіть начинку в перець. Покрийте перець сиром і випікайте при 180 градусах верхнього/нижнього вогню протягом 15 хвилин.

5 Змийте пил з рису водою.

6 На олії злегка обсмажте спеції і змішайте з рисом.

7 Додайте воду і доведіть до кипіння. Дайте їй крутитися на низькому рівні, поки вода повністю не вбереться.

8 Нарешті, додайте масло до рису.