Основні аксесуари, які допоможуть швидше схуднути!
З тих пір, як ви почали тренуватися, щоб схуднути, вам продали кілька так званих диво-продуктів! Купірування, чарівні креми, пітний одяг. Ми теж бачили всілякі речі! І кожного разу це було невдачею.
На щастя, епоха потових ременів 90-х закінчилася, і сьогодні на ринку можна знайти дійсно ефективні товари. Далеко від неймовірних обіцянок ("втрати 4 розміри за одну ніч!"), Однак ці продукти є хорошим стимулом для допомоги та мотивації в нашому цілі ваги.
Так, не секрет! Вам все одно доведеться активувати своє маленьке тіло, щоб досягти своєї мети! Але це буде ще більше мотивуючим підключеними продуктами, які підкреслюють ваші зусилля або аксесуарами, які згладжують шкіру під час тренування. Будьте впевнені, все перевірено редакцією, так що ми можемо бути впевнені, що запропонуємо вам товари, ДІЙСНО корисні для вас !
1. Розумні легінси
Принцип: На ринку вже багато років існують гетри для схуднення. Але часто вони досить тісні або незручні. Тому не дуже практично! Зараз є один, спеціально розроблений для занять спортом, від бренду Skin'Up з так званим "інтелектуальним" переплетенням. Завдяки безшовному трикотажному в’язанню ми вже добре обшиті, маючи максимальний комфорт, тоді як легінси забезпечують зміцнюючий та антицелюлітний мікромасаж. Мінеральне волокно тканини в поєднанні з доглядаючими мікрокапсулами завершує дію.
Чому ми обожнюємо ? Це дійсно покращує зовнішній вигляд шкіри, а стиль легінсів справді гарячий! Навіщо позбавляти себе ?
2. Антицелюлітний масажний валик
Принцип: Масажний ролик необхідний після гарного тренування, щоб послабити точки напруги м’язів. Але цей масаж також може бути корисним для зміцнення та покращення зовнішнього вигляду вашої шкіри! Простий у використанні та дуже ефективний, буде зручніше, якщо ви виберете полістирольну модель, а не твердий пластик.
Чому ми обожнюємо ? Бо боляче там, де добре !
3. Підключена шкала
Принцип: Підключені ваги дозволяють вимірювати вагу (досі задоволений), а також ІМТ, м’язову масу, кісткову масу та відсоток води та жирової маси. І всі ці дані надсилаються до спеціального додатку через Wi-Fi або Bluetooth, щоб відстежувати їх і мати реальні подальші дії у своїй ваговій меті. !
Чому ми обожнюємо ? Що може бути більш спонукальним, ніж бачити, що навіть якщо ви залишаєтеся з однаковим вагою, ваша жирова маса зменшується на користь вашої м’язової маси? Крім того, наявність реальних подальших дій, зареєстрованих у програмі, дозволяє нам бачити наш прогрес, і це теж є дуже мотивуючим !
4. Браслет відстеження активності
Принцип: У вигляді невеликого браслета або годинникового годинника трекер активності вимірює кількість кроків, пройдену відстань, витрачені калорії та якість вашого сну. Браслет Vivosmart від Garmin дозволяє навіть виміряти рівень втоми та рівень стресу. Хороший спосіб щодня вимірювати свою фізичну форму.
Чому ми обожнюємо ? Трекер активності у вигляді гарненького годинника спокушає своїм виглядом! Що стосується інших, їх стриманий дизайн дозволяє носити їх щодня. У будь-якому випадку, знання нашої кількості кроків на день завжди надзвичайно спонукає !
5. Зважений швейцарський м’яч
Принцип: Ми всі знаємо швейцарський м’яч, цей аксесуар для фітнесу та пілатесу, який дозволяє нам робити багато вправ. Відомо, що трохи менше використовується як стілець. І все ж він ідеально підходить для розгладження преса і поперекових м’язів протягом усього дня. За винятком випадків, коли це звичайний м'яч, кожен раз, коли ви встаєте, він буде котитися далі. Рішення ? Ваговий швейцарський м'яч !
Чому ми обожнюємо ? Це покращує вашу поставу та ваш баланс. І ОСОБЛИВО, це допомагає нарощувати прес, щоб мати плоский живіт !
6. Електростимуляційний пояс
Принцип: Електростимуляція настільки погана в пресі, що ви, мабуть, набризли, читаючи це слово. І все-таки! Не всі вони викидаються, і зокрема ремінь Slendertone Abs 8, з гідрогелевими електродами, які також відіграють ключову роль, оскільки вони стратегічно розташовані на м’язових групах нижче косих м’язів. Це дозволяє опрацьовувати 4 м’язи преса і допомагати тонізувати їх. Але будьте обережні, навіть якщо є пасивний режим (який використовуватиметься, коли ви готуєте), особливо активний режим цікавий тим, що ви ще більше використовуєте м’язи преса під час занять фітнесом, йогою чи велоспортом.
Чому ми обожнюємо ? Він простий у використанні, ефективний і досить тонкий, щоб бути стриманим. Тоді з цим ременем не потрібно турбуватися про те, чи правильно ви встановили електроди !
7. Спеціальні спортивні навушники
Принцип: Ми знаємо навушники для занять спортом з музикою. Він ковзає, падає, там повно транспі. Словом, це не чудово! Перевагою навушників чи спеціальних спортивних навушників є їх ергономіка, розроблена для утримання, незважаючи на рух, та покриття проти поту. Що повною мірою оцінити його музику, щоб кинути собі виклик належним чином під час сеансу !
Чому ми обожнюємо ? Є деякі за більш ніж доступні ціни, близько 30 €, з хорошою якістю звуку !
8. Підключені кросівки
Принцип: Черевики майбутнього будуть безпосередньо пов’язані, передаючи всі виступи бігуна! А в майбутньому ми вже там із новою лінійкою кросівок Under Armour HOVR. Існує кілька типів взуття, залежно від того, віддаєте перевагу більшій чи меншій динамічності чи комфорту, але всі моделі цього асортименту оснащені технологією, що дозволяє бігуну підключати взуття до програми MapMyRun.
Чому ми обожнюємо ? Нам дійсно потрібно більше, ніж наше взуття, щоб бігти! Справжнє задоволення проаналізувати свою ефективність, не беручи на себе ініціативу! І ми любимо їх вигляд !
9. Тахометр, пропускаючи мотузку
Принцип: Ми знаємо, що стрибок - це дуже хороша кардіо вправа для досягнення ваших цілей. Але яке розчарування не знати, досягли ми прогресу чи ні! Тут входить скакалка з тахометром !
Чому ми обожнюємо ? Ми обіцяємо вам, що це надзвичайно спонукає вас, і ви захочете кинути виклик собі !
10. Годинник GPS
Принцип: Годинник GPS здатний виміряти всі ваші заходи в приміщенні та на свіжому повітрі! Він також вимірює ваші кроки, ваш сон іноді, ваші спалені калорії, і все записується у спеціальному додатку.
Чому ми обожнюємо ? Це справжній журнал активності прямо на зап’ясті! Зовнішній вигляд годинників сьогодні гарячий, і особливо нам подобається Polar Vantage. !