Ost; опороз - соці; t; канадський рак

Остеопороз - це стан, що характеризується втратою кісткової маси (щільності) та розпадом кісткової тканини. В процесі старіння кістки поступово стають слабшими, більш пухкими і менш щільними. Ці зміни означають, що вони можуть легко зламатися. Найбільше ризикують зламатися від остеопорозу кістки стегна, таза, хребта, ребер, зап'ястя та ніг.

канадський

Причини

Остеопороз може бути викликаний певними видами раку, наприклад, множинною мієломою. Це також може бути спричинено певними видами лікування раку або їх побічними ефектами.

Гормональна терапія може бути використана для лікування раку молочної залози, матки, яєчників та простати. Існує гормональна терапія, яка блокує або зменшує вироблення в організмі певних гормонів, таких як естроген та прогестерон. Естроген - це жіночий статевий гормон, що виробляється яєчниками. Тестостерон - чоловічий статевий гормон, що виробляється яєчками. Ці гормони відіграють певну роль у підтримці міцності кісток. Дізнайтеся більше про гормонотерапію.

Деякі методи лікування раку викликають ранню менопаузу або менопаузу, спричинену лікуванням. Ці методи лікування включають хіміотерапію, операції з видалення обох яєчників та променеву терапію малого тазу. Якщо яєчники видалені або пошкоджені, вони не можуть виробляти естроген або прогестерон. Тож в організмі буде менше естрогену, що послаблюватиме кістки.

Деякі люди з пухлинами головного мозку повинні приймати протисудомні засоби для запобігання судом. Людям з пухлинами головного та спинного мозку також може знадобитися приймати кортикостероїди, які є гормонами, що допомагають зменшити набряк та зменшити імунну відповідь. Ці препарати також можуть послабити кістки.

Симптоми

Людина може хворіти на остеопороз роками, не маючи жодних симптомів. Перелом може бути першим симптомом остеопорозу. Ось деякі інші симптоми:

  • зменшення розміру з часом;
  • згорблена поза;
  • викривлення верхньої частини спини, зване кіфозом;
  • болючість або біль у кістках.

Якщо ваші симптоми погіршуються або нікуди не зникають, повідомте про це лікаря або медичну команду, не чекаючи наступного призначеного прийому. Раннє виявлення остеопорозу важливо для запобігання переломів.

Діагностичний

Ваш лікар спробує знайти причину остеопорозу. Зазвичай діагноз ставлять:

  • денситометрія кістки
  • рентгенівські промені
  • аналізи крові
  • аналіз сечі або аналіз сечі

Дізнайтеся більше про тести та процедури.

Лікування остеопорозу

Як тільки ви дізнаєтеся причину остеопорозу, ваша медична команда може запропонувати способи його лікування. Остеопороз неможливо вилікувати, але ви можете зробити наступні кроки, щоб допомогти запобігти або контролювати втрату кісткової маси.

Остеопороз Канада пропонує більше інформації про остеопороз та підтримку людям із цим захворюванням. Відвідайте веб-сайт Osteoporosis Canada.

Здоровий спосіб життя

Тіло потребує кальцію та вітаміну D, щоб підтримувати міцність кісток. Намагайтеся їсти більше продуктів, що містять кальцій і вітамін D, особливо жирну рибу та молочні продукти. Поговоріть зі своєю медичною командою щодо рекомендованого щоденного споживання кальцію та вітаміну D. Вона також може запропонувати приймати добавки кальцію та вітаміну D, якщо ви не отримуєте достатньої кількості їжі. Усі джерела кальцію та вітаміну D повинні бути частиною загальної добової норми, яка включає дієту та добавки. Відвідайте веб-сайт Health Canada, щоб отримати додаткову інформацію про рекомендований рівень вживання вітаміну D та кальцію.

Регулярно займайтеся фізичними навантаженнями, щоб зберегти здоров’я кісток. Фізична активність включає вправи з обтяженням, такі як ходьба, біг підтюпцем, танці, теніс, підйом по сходах та аеробний танець без стрибків. Ви також можете робити вправи для зміцнення, такі як використання вільних ваг, вагових машин, гребця та еластичних стрічок. Спробуйте вправи на розтяжку або баланс, такі як йога та тай-чи. Попросіть свого лікаря, яка спеціалізована програма вправ підходить саме вам, якщо у вас діагностовано остеопороз.

Киньте палити і обмежте споживання алкоголю, щоб зберегти здоров’я кісток.

Препарати

Ваша медична команда може запропонувати певні ліки, щоб зменшити втрату кісткової маси та ризик переломів. Інформація про конкретні ліки змінюється досить регулярно. Дізнайтеся більше про джерела інформації про наркотики, а також де ви можете отримати інформацію про конкретні ліки.

Бісфосфонати - це препарати, які зміцнюють кістки і переривають природний процес руйнування кісток. Наступні бісфосфонати можна використовувати для профілактики та лікування остеопорозу:

  • алендронат (Fosamax)
  • ризедронат (Актонел)
  • етидронат (Дідрокаль, Дідронел)

Ралоксифен (Евіста) - препарат, який сприяє збільшенню щільності кісткової тканини. Застосовується для профілактики та лікування остеопорозу у жінок в постменопаузі.

Замісна гормональна терапія (ЗГТ) - це лікування, яке замінює жіночі статеві гормони, або естроген, або прогестерон, або обидва, коли яєчники більше не виробляють їх. ЗГТ може застосовуватися для полегшення симптомів менопаузи. Також його можна використовувати для профілактики та лікування остеопорозу. ЗГТ має ризики та переваги. Попросіть свого лікаря, як ви можете використовувати його для лікування остеопорозу.

Терипаратид (Forteo) - це ліки, що допомагає будувати нові клітини кісток. Застосовується для лікування важкого остеопорозу або якщо ви не можете терпіти інші методи лікування остеопорозу. Лікарі можуть також запропонувати його, коли інші методи лікування не дали результату.

Кальцитонін - гормон, який допомагає підтримувати щільність кісткової тканини. Кальцитонін не запобігає остеопорозу, але його можна використовувати для його лікування. Це також допомагає полегшити біль, спричинений переломами хребта або хребців.