Остання хвилина вівторок; t перед відпусткою Ерн; форум освітніх програм
Член з 19.08.2014
18 дописів (ø0.01/день)
.Незабаром я їду у відпустку, але до тих пір мені неодмінно доведеться трохи схуднути!
З понеділка я приділяв пильну увагу приготуванню з низьким вмістом жиру під час приготування їжі та невеликій кількості вуглеводів.
і це, незважаючи на солодощі!
Звичайно, до канікул слід піти набагато більше.
Тепер моє запитання: чи пробував хтось із вас дієтичну пудру Россмана? WellMix так і називається.
Є різні смаки, але вони також приємні?
Член з 08.08.2008
4286 дописів (ø0,96/день)
Чому ви хочете спробувати щось інше і витратити гроші, коли ваша дієта працює так добре?
1,5 кг за тиждень - це чудово!
Більше - це знову нездорово і призводить до ефекту йо-йо.
Ви можете пишатися вами
Член з 23 травня 2007 р
30 074 повідомлень (ø6,09/день)
Ну, це більш-менш просто вода. Щоб потрапити до жиру, потрібно трохи більше.
Вправляйтеся і обмежуйте цукерки.
Але оскільки ми не знаємо, чи потрібно взагалі худнути, я стримуюсь, тому що ці дієтичні порошки можуть принести більше шкоди, ніж користі, і питання стосувалося цих порошків.
Член з 21.07.2003
30624 повідомлень (в середньому 4,83/день)
almased = сором за гроші. їжте менше, а вправи краще
Багато привітань від Ватерканту
Анжеліка
No 151 у клубі постійних користувачів
No14 в клубі Соус-наркоманів
Член з 19.08.2014
18 дописів (ø0.01/день)
| Думаю, перші 2-3 кг йдуть дуже швидко, але після цього стає важко. звідси моє запитання про "порошок" |
| Цитата та відповіді |
Член з 23 травня 2007 р
30 074 повідомлень (ø6,09/день)
Член з 19.08.2014
18 дописів (ø0.01/день)
| Приблизно 168 см і, на жаль, близько 79 кг |
| Цитата та відповіді |
Член з 17.04.2012
2685 дописів (ø0,85/день)
що для вас важливіше, цифра на вагах чи ваше коло? З першими зовнішність страждає набагато більше, навіть якщо ви уявляєте, що вам доведеться "наблизити бажану вагу" за допомогою порошку, таблеток, голодних дієт до певного моменту часу (весілля, відпустка, літо).
І ні, не можна швидко і здоровим способом схуднути. Чарівний засіб - це збалансована дієта, припиніть їсти, коли ситі (навіть якщо смак оооочень гарний) і поміркована програма вправ. Зі свого боку, я волів би поїхати у відпустку з трохи більше на ребрах, ніж з худим жиром.