Остеоартроз n біль; не смертельний Париж 16 Доктор Чарлі Коен Румато в Парижі 16 - Тел

Ревматолог Тел. 01 40 70 00 15

  • Додому
  • Публікації
  • Пояснення
  • Кабінет
  • Акти кабінету
  • Зв'язок

Біль не є неминучою
Хронічне захворювання, яке поступово руйнує хрящі в суглобах, остеоартроз часто супроводжується хронічним болем, який може посилюватися під час криз та погіршувати якість життя.

смертельний

Які методи лікування полегшують ?
Парацетамол - рекомендований анальгетик першого ряду. Якщо це не спрацьовує, його поєднують із слабким опіоїдом, таким як кодеїн, трамадол або опій. Однак ці кроки 2 не завжди добре переносяться. У разі спалаху лікар може призначити нестероїдний протизапальний препарат (НПЗЗ), який діє на запалення і скутість суглобів, поєднувати із захистом шлунку.

Що робити в разі кризи ?
Суглоб ставлять у спокій, щоб зменшити запалення. Ви можете застосувати грілку з водою або у випадку дуже гострого нападу пакет з льодом. У деяких випадках можна використовувати бандаж, який можна носити на ніч при артрозі великого пальця або поперекового поясу для полегшення болю в попереку. Ваш лікар може також вводити кортикостероїди (не більше трьох на рік). Поверхневі місцеві ін’єкції протизапальних препаратів та анестетиків у хворобливі ділянки дають хороші результати.

Чи ефективні інфільтрації гіалуронової кислоти ?
У випадках остеоартриту колінного суглоба і, можливо, кульшового суглоба, інфільтрація гіалуронової кислоти в суглоб допомагає змащувати суглоб.

Якій дієті віддавати перевагу ?
Гігієна їжі важлива у випадках артрозу, вона повинна бути здоровою та збалансованою. Перш за все, вам доведеться боротися із зайвою вагою. Надмірна вага та фортіорі ожиріння погіршує ураження артрозу поперекового відділу хребта та важких суглобів (стегон та колін). Схуднення на 5 кілограмів знижує ризик розвитку артрозу коліна на 50% протягом 10 років і дозволяє уникнути хірургічного втручання у 25% випадків. Дієта необхідна і завжди поєднуйте її з регулярними фізичними навантаженнями.

Важко займатися спортом, коли у вас артроз ...
Відпочинок протипоказаний лише у разі спалаху запалення, але в кінці нападу слід відновити м’які та регулярні фізичні навантаження. Він підтримує м’язовий тонус і сприяє стабільності суглобів. Реабілітація з фізіотерапевтом також необхідна після кризи.

Які природні засоби для профілактики та поліпшення управління болем ?
Фітотерапія є доповненням до лікування. Листя чорної смородини, гарпагофітум (або кіготь диявола) і луговий солодкий мають невелику протизапальну дію. Повільно діючі добавки до їжі або артриту можуть захистити суглоб як DMARD. Це глюкозамін, хондроїтин та мильні речовини авокадо та сої, які не відшкодовуються соціальним забезпеченням. Зверніться до свого фармацевта.

Чи артроз неминуче призводить до інвалідності ?
Ні, якщо за ним добре доглядати. Якщо, незважаючи на добре проведене медичне лікування та схуднення, біль нестерпний, ми пропонуємо встановити протез у разі артрозу коліна або кульшового суглоба.

У Франції від артрозу страждають від 9 до 10 мільйонів людей.
Це причина номер один для консультацій в Європі серед людей старше 60 років.
65% населення постраждало після 65 років та 80% протягом 80 років.

Місце розташування артрозу

  • Хребет (артроз дисків або задніх суглобів)
  • Стегно (коксартроз)
  • Коліно (гонартроз)
  • Пальці

Фактори ризику артрозу

  • Вік
  • Надмірна вага
  • Малорухливий спосіб життя
  • Спадковість особливо при артрозі пальців
  • Травма суглоба
  • Професійна або спортивна діяльність, яка надмірно напружує суглоби
  • Хондрокальциноз суглобів