Освіжаючий лимонад

Вода, яблучний оцет, лимон і трохи меду - лимонад готовий

Ось воно - мій стандартний щоденний напій. Для мене склянка цього лимонаду - це перше, що я п’ю вранці, і, особливо влітку, це чудове освіження між ними. Для всіх, кому вода довго нудна, цей лимонад є порятунком. Багато хто подумає: "Як яблучний оцет", читаючи рецепт - і тоді цього ранку. Ви також можете повільно підійти до дози оцту і почати з меншої. Чому яблучний оцет такий здоровий? ErВ активує травлення, В також повинен стабілізувати рівень цукру в крові і навіть знизити занадто високий рівень холестерину. Спробуйте теж - можливо, цей лимонад незабаром теж стане вашим улюбленим напоєм. У холодніші дні замість лимонаду ми отримуємо домашній трав’яний чай.

Якість води часто сильно впливає на лимонад. Ми рекомендуємо використовувати фільтровану воду та довіряємо самі фільтрувальній системі Leogant.

Рецепт: освіжаючий лимонад

інгредієнти

1 ст ложка яблучного оцту
0,5 лимона
1 чайна ложка меду
200 мл фільтрованої води

підготовка

Додайте у воду яблучний оцет та мед.
Видавіть лимонний клин у воду.
Перемішуйте лимонад, поки мед не розчиниться.

Наша порада

Ви також можете насолоджуватися лимонадом гарячим - тоді додайте мед лише тоді, коли лимонад має питну температуру, щоб він не перегрівся.

Палео лимонад: простий - швидкий - смачний

Як ти любиш приправляти воду? Розкажіть у коментарях, як вам подобається яблучний оцет у воді

Вам подобається цей пост? Тоді підпишіться на нашу розсилку або слідкуйте за нами на facebook.