Отримайте допомогу, коли все здається безглуздим Tunews International
Оула Махфуз та Ферас Трайфі
"Депресія не є ознакою слабкості, це ознака намагання бути сильним протягом тривалого часу".
Ви відчуваєте постійний смуток, від якого не можете позбутися? Ваш постійний супутник плаче? Чи все, що ти любив і що робило тебе щасливим і щасливим, більше не має сенсу? Ви занадто багато спите, або не можете заснути, хоча так сильно хочете? У вас більше немає енергії чи бажання зустрітися та поговорити з кимось? Їжа - це останнє, про що ви думаєте - і коли ви їсте, чи має значення, їжа солона чи м’яка? Ви більше не хочете бути фізично чи розумово активними? Вам важко зосередитись і відчути, що втрачаєте пам’ять? Зрештою ви досягли точки, коли ви більше не можете контролювати голоси всередині, які говорять вам, що коли ви закінчите своє життя, ви можете позбутися всього цього болю?
Якщо у вас є ці симптоми або деякі з них більше двох тижнів, не ігноруйте їх і звертайтеся за допомогою. Можливо, у вас депресія - хвороба, яка швидко поширюється по всьому світу. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), на неї страждають понад 320 мільйонів людей. Хвороба може призвести до самогубства. Близько 800 000 людей щорічно вбивають себе. Депресія є другою причиною смерті у віковій групі від 15 до 29 років.
Довідка доступна у “Робочій групі з життя” у Тюбінгені. Для дорослих за номером телефону: 07071/19298 або електронною поштою: [email protected], для молоді до 21 року - онлайн-консультування молоді за номером телефону 07071/254281 або електронною поштою: info @ youth -life-line.de
Команда tünews INTERNATIONAL поспілкувалася із сирійським лікарем Хазаром Аль Баразі.
tünews: Пані Аль Баразі, що таке депресія?
Аль Баразі: Депресія - це хвороба, яка вражає розум і тіло та спосіб вашого мислення та дій. Справжня причина депресії ще не відома, але, як вважають, причиною її є кілька факторів, наприклад:
Біологічні фактори: нейромедіатори пов’язані з настроєм і відіграють певну роль у депресії. Це також впливає на гормональний дисбаланс.
Генетичні фактори: Люди, у яких є родичі, які страждають депресією чи фізичними захворюваннями, є більш сприйнятливими.
Соціальне середовище: сильний психологічний тиск, психологічний стрес і поганий досвід дитинства є одними з найважливіших причин депресії. Однак цих психологічних факторів часто недостатньо для розвитку захворювання. Депресія також має генетичні та органічні тригери.
tünews: Які типи депресії існують?
Аль Баразі: Депресія є або основною хворобою, або спричинена іншим фізичним станом, таким як захворювання щитовидної залози. Або це пов’язано з іншим фізичним захворюванням, таким як рак. Або це результат побічних ефектів лікування кортизоном. Крім того, існує кілька типів депресії, такі як сезонна депресія, пов'язана з погодою, післяпологова депресія матері, дитяча депресія, біполярна депресія, психотична депресія та посттравматичний стрес.
Якщо не лікувати належним чином, депресія може повторитися і навіть стати хронічною хворобою.
tünews: Які групи мають ризик депресії?
Аль Баразі: Жінки, як правило, вдвічі частіше страждають від депресії, наприклад, під час вагітності та після пологів. Це призводить до гормональних змін у жінок.
tünews: Як лікується депресія?
Аль Баразі: Є два основні способи лікування депресії, а саме психотерапія та медикаментозна терапія. Рекомендується застосовувати обидва методи одночасно, оскільки медикаментозна терапія є доповненням до поведінкової та психологічної терапії.
tünews: Пані Аль Баразі, спасибі вам за розмову з нами.
Враження від життя в часи пандемії корони: Фото: tünews INTERNATIONAL; Roula AL Sagheer, 13 травня 2020 р