Отримання ідеальної ваги CardioMedPlus
ОСНОВНІ ПОВІДОМЛЕННЯ
- надмірна вага та ожиріння пов'язані з підвищеним ризиком смертності
- Досягнення нормального G має важливе значення для зниження АТ, дисліпідемії та ризику діабету 2 типу
- для 2 .
- для людей старше 60 років ідеальні значення були б трохи вищими (поки невідомі)
- подальше зниження G не є захисним для серцево-судинних захворювань
Незважаючи на те, що дієта, фізична активність та зміни поведінки є основними методами боротьби з ожирінням, вони часто є недостатніми в довгостроковій перспективі. Для пацієнтів з ІМТ ≥40 кг/м 2 або ІМТ ≥35 кг/м 2 за наявності значних супутніх захворювань може знадобитися медикаментозна терапія орлістатом та/або баріатрична хірургія.
Для схуднення потрібні триваліші періоди фізичних зусиль, приблизно 60-90 хв./День. Для сидячих особин це починається з коротких сеансів, менше 10 хвилин, і збільшується в порядку частоти, тривалості та інтенсивності.
В даний час не відомо жодної ефективної стратегії зниження ваги та збереження довгострокового здоров’я.
Ми використовуємо файли cookie для покращення послуги. Продовження перегляду вважається прийняттям політики щодо файлів cookie.