Отримати форму швидше, ніж будь-коли; Румунія світового класу
Delta Summer X-Press *
Ми знаємо, ви ніколи не виглядаєте досить добре для пляжу, і завжди пізно починати програму реконструкції. Тому ми створили 30-денну програму, яка допоможе вам швидко прийти у форму, без екстремальних дієт і без виснажливих тренувань: Delta Summer X-Press.
Ця інтенсивна програма була розроблена з урахуванням Ваших потреб, щоб забезпечити бажані результати за рекордний час. Місячний необмежений доступ до тренажерного залу, 12 тренувань * з особистим тренером та дієтою, складеною відповідно до ваших потреб - все для того, щоб ви ходили по пляжу більш спокійно та впевнено як ніколи.
Однак Delta Summer X-Press є більш складною, ніж це. Після входу в програму ви отримаєте вигоду від:
Оцінка складу тіла та фізичних якостей
Тренер, який подбає про ваші тренування, зробить всі ваші виміри - від ваги та кісткової маси -, потім він перевірить ваші фізичні здібності - швидкість, силу, спритність тощо. Усі отримані цифри та інформація необхідні для адаптації тренування до способу роботи вашого тіла.
Анкета способу життя та здоров’я
Програма трансформації (здорова та довготривала) має добре розроблений механізм. А інформація про ваші звички, слабкі сторони, пристрасті чи щоденні задоволення надзвичайно важлива. Починаючи з того, як часто ви гідратуєте, до кількості випитого алкоголю або годин, коли ви спите, всі ці деталі допоможуть вашому тренеру скласти ідеальний план для вас.
Індивідуальний план тренувань
Після того, як ви зробили перші кроки, тренер має всю необхідну інформацію для створення спеціальної спортивної програми для вас. Адаптація та моделювання є запорукою короткострокового успіху. Якщо ви тренуєтесь, як ваш найкращий друг, ви, мабуть, отримаєте результати, але, звичайно, не скоро, і у вас може бути підвищений ризик отримати травму.
Персоналізований план харчування
Ви добре знаєте, що на кухні роблять квадрати, то яким би був план тренувань без персоналізованої дієти? Оскільки він знає, з якими проблемами ви стикалися дотепер і що вам потрібно змінити, ваш особистий тренер змінить ваш раціон, щоб ви живили своє тіло здоровим і збалансованим способом.
Інтенсивна програма тренувань для прискорення обміну речовин
Ви будете тренуватися одну годину тричі на тиждень, але насправді ваше тіло працюватиме двічі, а може, навіть більше. Це тому, що тренування розроблені для стимулювання спалювання жиру протягом 24 годин після виходу з тренажерного залу.
12 занять з особистим тренером *
Швидше за все, коли ви багато працюєте, ви хочете здатися. Щоб не кидати рушник при першому печінні, яке ви відчуєте в м’язах, тренер завжди буде поруч. Це виправить ваші вправи - надзвичайно важливі для безпеки та ефективності ваших тренувань - і змусить вас перевищувати ваші обмеження щогодини.
Повний доступ до клубу протягом 30-денного періоду програми
Ви вловите смак руху і захочете ще і ще. А може, ви хочете здивувати свого тренера і провести додаткову сесію без нього. Незалежно від причин, кімната доступна для необмеженого входу протягом 30 днів.
* Програма триває 30 днів і включає доступ до клубу світового класу, у якого був придбаний пакет.
* 12 навчальних занять повинні бути завершені протягом терміну дії пакета Delta Summer X-Press.