Отже, зайняті дівчата - це орторексичний тест
Зізнайтеся, це питання вас мучить. Дійсно. Ви вже навіть не спите вночі. Ви так чи ні, орторексичні? Нічого спільного з релігією, я вас запевняю, далеко від мене ідея залишити цю дискусію.
Ні, орторексія - це хвороба. Маловідомо, бо нещодавно винайдене. Сучасна патологія, якась у повітрі. Я дозволяю вам пройти тест і кажу вам, що/що/чому тоді.
* Ви витрачаєте більше 3 годин на день на роздуми про свій раціон ?
* Чи плануєте ви їжу за кілька днів до цього ?
* Ви нещодавно стали більш вимогливими до себе? ?
* Чи поживна цінність їжі для вас важливіша за задоволення від її смаку? ?
* Якість вашого життя погіршилась, а якість їжі покращилася ?
* Чи підвищується ваша самооцінка вашим бажанням харчуватися здорово? ?
* Ви відмовлялися від їжі, яка вам сподобалася, на користь "здорової" їжі ?
* Чи заважає дієта вашим прогулянкам, утримуючи вас від рідних та друзів ?
* Чи відчуваєте ви почуття провини, коли відмовляєтесь від дієти ?
* Чи відчуваєте ви спокій з собою і чи відчуваєте, що контролюєте себе, харчуючись здорово? ?
«Якщо людина відповідає« так »на 4 або 5 із 10 запитань вище, це означає, що вона може мати розлад харчової поведінки. Якщо більше половини людини відповідає "так", можливо, вони стали орторексичними, і бажано звернутися до медичного працівника, щоб обговорити це. "
Aloooooors? Ви зовсім не трохи, трохи, або зовсім орторексичні ?
Отже, орторексичним є розлад харчової поведінки, який полягає у надто здоровому харчуванні. Ми перечитували, так, так, бо це все одно трохи божевільно-божевільна річ: їжте ЗАБАВЛЕНО здорово. Божевільний, чи не так? Справді, це мене хвилює (це справа сказати.), Вони не знають, що вигадувати.
Мета, очевидно, полягає в стигматизації відповідальних людей, обізнаних про свій раціон, тих людей, які наважуються подумати і проаналізувати інгредієнти на етикетках готових страв. Тому що тенденція не повинна поширюватися. Ви розумієте, що це було б шкідливо для харчової промисловості ...
Мій рахунок? 6. Хоулалаааааа. Є де, медичний працівник, що ми можемо… обговорити (він, можливо, мав би щось сказати про моє тріо «Піст/дієта/хроно-харчування», яке відповідає моїм тижням… можливо, але це не заважає, що я ніколи не їв стільки фрукти та овочі, з тих пір, як я почав цю маленьку програму) ?