Овочевий відвар дієтичні рецепти кухаря
Овочевий відвар
має смак і легко зробити дієтичний бульйон
Раціональне харчування No11
Раціональне харчування No12
Дієтичне овочеве рагу з мультиварки
Рецепт на двох
Картопля - цибуля-порей - суп (дієта)
Очистіть картоплю і наріжте кубиками. Зварити картоплю у воді з невеликою кількістю солі і розтерти в пюре. Тим часом вимийте цибулю-порей і наріжте дрібними кільцями. Помітувавши картоплю, покладіть цибулю-порей в казан і додайте спеції a
Дієтична птиця подрібнена
Очистіть овочі та наріжте дрібною соломкою. Курку також наріжте соломкою, можна, звичайно, також використовувати готові скибочки. Смажте м’ясо на олії. Додайте овочі і протушкуйте їх, а потім додайте 1 літр води
Раціональне харчування No2
Морква в йогурті
Раціональне харчування No7
Сковорода з рису, дитячої моркви та зеленої цибулі з соусом з яблук та хрону
Раціональне харчування No25
Спаржа, дикий рис і грибна каструля з паприкою
Раціональне харчування No10
Філе минтаю в запіканці з рису та савойської капусти з козячим сиром
Раціональне харчування No19
Горщик з локшиною з перцем і грибами з оливками та сиром з мікрохвильовки
Харчування одноразового харчування No22
Спаржа з трав'яним сирним соусом, яйцями та полуницею
Ейкос 3 супи - дієта
трохи різноманітності в дієтах
Раціональне харчування
Раціональне харчування No14
Овочевий рис чилі з ягодами рожевого перцю та яйцем
Дієтичний суп з брокколі та цукровим горошком
М'ясо стейка наріжте невеликими кубиками і обсмажте на розігрітій оливковій олії з подрібненою зубчиком часнику. Потім посоліть і поперчіть, додайте картоплю кубиками і коротко обсмажте. Влийте овочевий бульйон і варіть 5 хвилин, потім брокколі
Метаболічна дієта Філе лосося на листі шпинату
суворо згідно з Метаболічним
Ситний капустяний суп
не підходить (!) для дієти з капустяного супу