Оздоровлення, краса, інтенсивність, стрункість Аюрведа лікує в Ланка-принцесі
Ланка Принцеса
Шрі Ланка
Запит на бронювання
Ланка Принцеса
Оздоровчий
Берувела, Шрі-Ланка ЗДОРОВ'Я, КРАСА І ДОЛГО ЖИТТЯ "Якщо ти хочеш бути красивою, ти повинен почуватись добре"
Історія Аюрведи Аюрведа - це процес навчання та оздоровлення здоров’я, який виник близько п’яти тисяч років тому біля підніжжя гір Гімалаїв на півночі Індії. Там кажуть, що багато тисячоліть тому мудреці країни зверталися до Бога-царя Аттрея, щоб навчитися знанням спасіння та зцілення. Тож Аттрея дав людям Аюрведу, знання про підтримку та відновлення фізичного, психічного та духовного здоров’я.
Суть цього ліки це мистецтво жити здорово і лікувати м’яко. Назва складається з двох слів із санскритської мови, Аюр означає життя, а Веда означає знання. Тому аюрведу можна використовувати як пізнання життя бути зрозумілим. Це природне ліки, яке позитивно використовує природні енергії.
Аюрведа - цілісна система Це розглядає тіло, розум і душу як одиницю, яка безпосередньо обмінюється природою. У той же час Аюрведа - це вчення, яке використовує рослини, мінерали та тваринні речовини як ліки і допомагає збалансувати порушений енергетичний баланс в організмі.
ЙОГАМедитація та йога ми розуміємо (у готелі Lanka Princess) вправи на дихання, тіло та концентрацію, які не засновані на релігійних чи догматичних практиках. Зазвичай медитація означає повернення до власного "я", далеко від активного, до тихого стану свідомості. За допомогою йоги ми можемо привести свої емоції та наше тіло в рівновагу. Ми пропонуємо медитацію та йогу щодня у наступний час у готелі Lanka Princess:
Добре:
Аюрведа лікує: Оздоровчий засіб (6 процедурних днів): Оздоровчий засіб ідеально підходить для тих, хто не має проблем зі здоров’ям, але хотів би відпочити та побалувати себе від повсякденного стресу: засіб, в якому ви можете «розслабитися» Можна. Цей засіб пропонує вам три аюрведичні процедури на день у три етапи, які базуються один на одному.
Ціна за особу: від 364 євро,-
Оздоровче лікування (10 процедурних днів) : Цей засіб пропонує особливий вид добробуту для тіла, розуму та всіх почуттів. Вас побалують спеціальною комбінацією скоординованих аюрведичних та косметичних процедур, щоб ви могли знову почуватись як вдома у своїй шкірі та у своєму тілі.
Ціна за особу: від 666 євро,-
Ліки для схуднення (12 днів лікування): За допомогою цього засобу ви можете розраховувати на спеціальну аюрведичну програму лікування для внутрішнього та зовнішнього очищення, очищення та детоксикації: травлення оптимізоване та органи зміцнені; Ви заряджаєтесь батареями для свого самопочуття. В кінці є професійна порада з питань харчування.
Ціна за особу: від 899 євро,-
Інтенсивне лікування (12 лікувальних днів): Цей засіб покращує ваше здоров’я, надає вам нових життєвих сил, оздоровлює імунітет та самовідновлення та підтримує функціональність тіла та духу до старості. Інтенсивне лікування включає всі традиційно перевірені програми на основі Панчакарми.
Ціна за особу: від 948 євро,-
Lanka Princess Hotel - пакети з аюрведи
Гордістю готелю є професійний та відомий центр Аюрведи під німецькомовним керівництвом. Тут ви знайдете найкращі умови для ідеальної програми аюрведи. Б. у внутрішній аптеці Аюрведи двічі на день близько 500 засобів, приготованих відповідно до вказівок лікарів.
Готель пропонує безліч інших аюрведичних методів лікування, які можна замовити заздалегідь.
Медитація: 09:00 14:30
Йога: 07:15 11:00 16:00
Будь ласка, заходьте на терасу нашого спа-центру приблизно за 5 хвилин до зазначеного часу. Звідти наш майстер медитації та йоги супроводжує вас до тренувальної кімнати або місця.
Якщо погода хороша, йога проводиться на відкритому повітрі о 07:15 (Агні-йога); в інший час у нашій кімнаті відпочинку. Медитація та йога - це традиційні та духовні вправи, які ми пропонуємо без релігійних та догматичних впливів. Тим не менше, ми просимо вас взяти участь у цих вправах з необхідною повагою.
Наші вправи для медитації зазвичай проводяться на сусідньому храмовому острові, до якого ми доставимо вас на човні. Острів Темпл - коштовність спокою та натхнення, ідеально підходить для медитації та споглядання. Вправи для медитації проводяться на відкритому повітрі, в оточенні тропічної рослинності. Будь ласка, захистіть себе якнайкраще (Аутан) від комарів. Загалом на вправи для медитації слід запланувати приблизно 1,5 години. Будь ласка, візьміть із собою подушку для медитації, яку ми надаємо вам. Як "дрес-код" ми просимо вас розглянути буддистські традиції. Ви входите в храм з босими ногами, плечі і ноги повинні бути накриті. Рекомендується футболка, спортивні штани та босоніжки, які ви можете легко зняти.
Невелике медичне доповнення для всіх "невіруючих", які нерефлективно висміюють йогу та медитацію, як далекосхідні дзвіночки: здатність людей запам'ятовувати та концентруватися часто швидко погіршується під час процесу старіння, особливо тоді коли хтось перебуває в постійному стресі. Оскільки гормон кори надниркових залоз, кортизон, який неодноразово виділяється в кров як реакція на стрес і призводить до хронічно підвищеного рівня там, діє як отрута на мозок:
Він руйнує клітини мозку в області гіпокампа, центральне місце пам’яті, короткочасної пам’яті та здатності до концентрації. Відкладення важких металів, процеси окислення, підвищений рівень цукру в крові та метилізація сприяють руйнуванню чутливих нейронів.
Донедавна вважалося, що зруйновані клітини мозку не можуть поновлюватися, але дослідження, які вже неможливо спростувати, показали, що такі гормони, як естроген, тестостерон, DHEA, прогестерон та прегненолон, відіграють важливу роль у відновленні клітин. Так само з електричною ізоляцією нервових шляхів і, нарешті, з передачею інформації в синапси.
Під час медитації рівень кортизону падає, рівень DHEA підвищується, значення холестерину та тригліцеридів, а також артеріальний тиск падає до нормальних рівнів. Опівночі DHEA визначає найвищу кількість продукції (найбільша концентрація виявляється в мозку). DHEA стимулює рецептор ГАМК і тим самим надає гармонізуючий і заспокійливий ефект на душу.
Так зване мозолисте тіло пов’язує дві півкулі мозку між собою. З віком вони вібрують все більше і більше на різних частотах. За допомогою технік релаксації ви повертаєте обидва до однакової частоти, що призводить до кращого метаболізму мозку. Мозкові струми піднімаються до більш високих частотних діапазонів, викликаючи квантові струми в синапсах, тобто в місцях з'єднання нервів, які впливають на функцію клітини людини. У США нещодавно стали відомими вправи з нейробіки, які тренують мозок, тому що у зворотному співвідношенні старої народної мудрості: добре навчений мозок є частиною цілісно здорового тіла. Тож і тут: практика!
Будь ласка, попросіть нашу пропозицію з вашим
індивідуальні дати подорожі до Запит на бронювання в