Ожирілі діти, фізичні навантаження та когнітивні функції

Ми добре знаємо шкідливий вплив ожиріння на метаболічний баланс організму дітей, але набагато менше його вплив на їх когнітивні функції. Нещодавнє американське дослідження розглядало сприятливий вплив фізичної активності на жирову масу та когнітивні функції дітей з ожирінням на основі їх ваги перед тестуванням. Огляд своїх відкриттів ...

Зв’язок між ожирінням та когнітивними функціями

Ожиріння - це хвороба, пов’язана з нещодавніми змінами нашого сучасного способу життя: згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2013 році майже 42 мільйони дітей у всьому світі мали надлишкову вагу або ожиріння.

Внаслідок дисбалансу між споживанням та витратою енергії ожиріння характеризується інфляцією запасів, що зберігаються в жировій тканині, і породжує багато ускладнень на рівні метаболізму, а також на рівні когнітивних функцій.

Одна з когнітивних функцій, що зазнала впливу, стосується регуляції поведінки, зокрема здатності видаляти невідповідну інформацію та надавати пріоритет тій, яка дозволяє правильно відповісти на задане питання.

На сьогоднішній день мало досліджень досліджували сприятливий вплив тривалої фізичної активності на когнітивний контроль у дітей із ожирінням, і жодне дослідження не вивчало вплив базової ваги на це поліпшення.

Нове дослідження оцінює наслідки фізичної активності

На основі цього висновку американські дослідники з Університету Іллінойсу оцінили вплив контрольованої фізичної активності протягом 9 місяців на ожиріння та когнітивні функціїожирілі діти, відповідно до їх початкової ваги.

Знати ! Ожиріння означає накопичення жиру в клітинних тканинах, як правило, розташованих у певних частинах тіла.

Для проведення своїх досліджень вчені включили в дослідження когорту з 77 дітей із ожирінням у віці від 8 до 9 років, які вони розділили на 2 групи:

Перша група з 43 дітей мала виконувати програму фізичної активності;
Друга група, що складається з 34 дітей, яким нічого не потрібно змінювати у звичному рівні активності.

Цю когорту з 77 дітей, що страждають ожирінням, порівнювали з когортою з 77 дітей із нормальною вагою, схожими за соціально-економічним статусом, освітою батьків та результатами тестів на інтелект.

Було перевірено кілька параметрів:

Ємність для вправ: завдяки вимірюванню споживання кисню на біговій доріжці.
Інгібуючий контроль (здатність гальмувати неактуальні відволікаючі фактори): за допомогою тесту Еріксена Фланкера.

Знати ! Тест Еріксена Фланкера відповідає експериментальному завданню зорової уваги, що дозволяє виміряти здатність учасника ігнорувати інформацію, не пов'язану із завданням, під час конфліктної ситуації, яку також називають інгібіторним контролем. У цьому дослідженні на дітей з ожирінням, відповідні та невідповідні тести пропонували учасникам адекватно або ні реагувати на серію з 5 риб, повернутих чи не в одному напрямку.

Жирова маса: шляхом вимірювання вісцерального та підшкірного черевного жиру за допомогою двоенергетичної рентгенографічної абсорбціометрії.

Знати ! Двоенергетична рентгенографічна абсорбціометрія (також звана подвійною рентгенівською абсорбціометрією (DEXA) - еталонний метод вивчення складу тіла та його варіацій у клініці. Він полягає у скануванні тіла. Всього тіла пучком рентгенівських променів з двома енергіями Співвідношення загасань цих двох випромінювань пов'язане зі складом матеріалу, що перетинається. Таким чином, DEXA дозволяє розділити три відділення (жирову масу, нежирну масу та вміст мінеральних речовин у кістках) за допомогою надточної комп'ютерної обробки фізичних вимірювань.

Переваги фізичних навантажень на жирову масу та когнітивні функції дітей, що страждають ожирінням

Після 9 місяців дослідження вчені помітили, що вісцеральна жирова тканина зменшилася в ожирілі діти подані до програми фізичної активності, коли вона зросла в інших дітей, особливо у дітей з ожирінням, які не підпадають під програму фізичної активності.

Цікаво відзначити паралель між змінами вісцеральної жирової тканини та змінами когнітивних можливостей, особливо у дітей з ожирінням, які піддаються фізичним вправам. В останньому найменше зменшення вісцерального жиру справді було пов’язане зі значним покращенням результатів когнітивних тестів, незалежно від загальної маси жиру.

Ці результати дозволили авторам дослідження зробити висновок, що участь у щоденних фізичних навантаженнях благотворно впливала на два рівні шляхом зменшення ожиріння, одночасно покращуючи їх когнітивні функції, особливо у дітей з ожирінням.

Немає більше підстав не привертати наших дітей до спорту !