Ожиріння - дієта, гроші - суспільство
Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung
Панель приладів
економіка
Мюнхен
Культура
суспільство
Знання
Ожиріння: дієтична допомога
Схуднути непросто - здоров’я та зовнішній вигляд часто недостатньо для мотивації. Однак готовність зростає, коли отримуєш гроші за кожен втрачений фунт.
Ті, хто хоче схуднути, як правило, стурбовані здоров’ям і зовнішнім виглядом. Але часто дієта приречена на невдачу, бо дух охочий, а плоть слабка. Американські дослідники зараз повідомляють, що гроші є сильним мотиваційним інструментом.
Відкрити малюнок на новій сторінці
Учасник аргентинського дієтичного шоу задоволений втраченими одинадцятьма кілограмами.
Навіть за пропозицію в розмірі семи доларів за процентний пункт схуднення, успіх можна було прочитати на вазі, повідомляють Ерік Фінкельштейн та його команда з Університету Північної Кароліни в Чапел-Хілл (Журнал медицини праці та навколишнього середовища).
Фінкельштейн, Лора Ліннан та Дебора Тейт хотіли вивчити, як компанії можуть уникнути втрати роботи через нездорових працівників із зайвою вагою.
Як вони з’ясували, класичні пропозиції, такі як фітнес-центри та корисніші страви в їдальнях компанії, не гарантують стійкого успіху. Грошова винагорода спрацювала краще.
Для свого навчання вони розділили 200 працівників із зайвою вагою в різних інститутах університету на три групи: одна не отримувала грошей за схуднення, друга сім і третя 14 доларів (10 євро) за кожен процентний пункт втрати ваги.
Учасник середньої групи з вагою в 91 кілограм, який схуд на десять фунтів (4,5 кілограма) і тим самим зменшив масу свого тіла на п'ять відсотків, отримав 35 доларів (25 євро). Учасники не отримали жодної поради щодо схуднення.
Врешті-решт, працівники з найвищою фінансовою винагородою мали найбільший успіх у схудненні: в середньому вони втратили п’ять фунтів за три місяці. У семидоларовій групі це було в середньому три фунти (1,4 кілограма), а в безфінансовій винагороді два фунти (0,9 кілограма).
Учасники групи, яка коштує 14 доларів, мали вп’ятеро більше шансів досягти п’ятивідсоткової втрати ваги тіла. Ця величина вважається клінічно значущою.
На жаль, дослідження не можна перекласти на приватні дієтичні програми - зрештою, це не є особливо сильним стимулом обіцяти собі гроші з кишені - особливо якщо у вас мало. Ця стратегія має сенс перш за все для компаній чи органів влади, які готові інвестувати в здоров'я своєї робочої сили.
Зараз Фінкельштейн та його команда хочуть розширити своє навчання. Зараз ви оцінюєте дослідження з 1000 учасників, яке тривало більше року.
Ліннан сказав, що потрібні додаткові дослідження. "Зрозуміло, що найбільшим викликом є допомога людям назавжди схуднути". Зрештою, роботодавцям не слід знову пропонувати працівників, які схудли і знову набрали вагу, за тих самих 10 фунтів. Крім того, мають бути рівні права - тобто працівники, які вже мають здорову вагу, повинні отримувати винагороду.