Ожиріння, дівчатка, вага, схуднення, дієти

Знову і знову слухаючи, що вам потрібно харчуватися здорово і займатися фізичними вправами, деякі дівчата одержимі набором ваги і починають гонку калорій у віці, коли їм навіть не слід про це думати.

дівчатка

Маленькі дівчатка починають робити дієти все молодше і молодше. Нещодавнє явище, яке турбує батьків. Будь то в школі чи з подругами, вага - всепроникне питання у їхньому житті, тому не дивно, що у деяких людей виникають розлади харчової поведінки.

На запитання дієтолог Кетрін Поджі заявляє, що це все ще рідкісні випадки, але до них слід ставитися ще серйозніше. "Порушення харчування зазвичай починаються приблизно в підлітковому віці, коли починається статеве дозрівання, але якщо батьки помічають якісь ознаки у молодих дівчат, слід негайно пролунати тривожні дзвіночки". Тому необхідно запобігати розладам

Тому дуже важливо вирішити цю зростаючу проблему, заспокоївши маленьких дівчаток. Навчаючи їх, що здорове харчування - це добре, ви також повинні показати їм, що шкідлива їжа дозволена. За словами доктора Ганьє, психолога та автора Дзеркало, дзеркало Я не люблю своє тіло, час від часу давання маленьким дівчаткам шкідливої ​​їжі може допомогти їм подолати свою тривогу.