Ожиріння є настільки ж небезпечним для вашого здоров’я, як і куріння
Дослідження показують, що чоловіки із зайвою вагою настільки ж ймовірно передчасно помирають, як і курці понад 10 сигарет.
Опубліковано 26.02.2009 о 13:43
Шведське дослідження, опубліковане в середу на веб-сайті British Medical Journal, показує, що надмірна вага та куріння несуть однакові ризики передчасної смерті, і що ці ризики складаються, коли ці два явища поєднуються. Група під керівництвом Мартіна Неовіуса з медичного факультету Інституту Каролінської (Швеція) проаналізувала причини смерті понад 45 000 чоловіків, які пройшли випробування під час військової служби, коли їм було 18 років.
Потім їх запитали, курять і скільки. Одночасно був розрахований їх індекс маси тіла (ІМТ) - іншими словами, співвідношення між їх вагою та квадратом їх зросту. Пам’ятайте, що ІМТ значення від 18,5 до 24,9 відповідає нормальній вазі. Надмірна вага з’являється у віці від 25 до 30, а ожиріння - понад 30 років. Кожного з суб’єктів потім спостерігали в середньому протягом 38 років.
Два фактори є сукупними
Дослідники виявили, що молоді чоловіки з ожирінням так само ймовірно передчасно помирають, як і курці, що купують більше 10 сигарет на день.
У порівнянні з пацієнтами з нормальною вагою, ті, хто страждав надмірною вагою у віці від 18 років (ІМТ від 25 до 30) або які викурювали менше 10 сигарет щодня, збільшили ймовірність передчасної смерті вдвічі.
Зі свого боку, люди з ожирінням, як завзяті курці, бачили цей ризик вдвічі більше. Гірше: два фактори є сукупними. Дослідження показало, що чоловіки із зайвою вагою, які викурювали менше 10 сигарет на день, більш ніж подвоїли ризик передчасної смерті порівняно з некурящими нормальної ваги. Для курців, які страждають ожирінням, ризик майже у п’ять разів більший !
На відміну від курців чи ні, ті, хто важив менше середнього, не збільшували свій ризик.
Автори зазначили, що з початку цих випробувань у 1969 році кількість шведських осіб із надмірною вагою збільшилася втричі, кількість страждаючих ожирінням - на п'ять, тоді як кількість курців зменшилася вдвічі.
Жінки не залишаються осторонь: у 2005 році подібне дослідження, проведене в США з більш ніж 100 000 медсестер, дало порівнянні результати.