Ожиріння - емоції, накопичені в організмі
Ідеальні продукти в раціоні
Неймовірно! ПИВНА ДІЄТА ДІЄТА
12 прийомів для схуднення без різкого лікування
Можливо, ви не усвідомлюєте, що їсте, щоб заповнити емоційну порожнечу, але це саме так; тому будь-яка дієта, яка використовує лише зміну дієти, є цілком успішною лише у людей, які змінюють своє ставлення.
Сьогодні все більше людей (включаючи дітей) стикаються з цією проблемою. Ми споживаємо все більше нездорової їжі, промислово обробленої, пастеризованої, без поживних речовин, багатою цукром та рафінованими вуглеводами, приготованою в мікрохвильовій печі або електричній духовці, ми готуємо їжу в нервовому стані, їмо під напругою або втомленим і наше травлення стає все складнішим у цих умовах, і коли їжа засвоюється нелегко, організм вже не може приймати необхідні поживні речовини, а також не може виводити токсини, що накопичилися в надлишку, і ми починаємо набирати вагу.
До всього цього додається відсутність фізичних вправ та багато іншого, так що при класичному підході до ожиріння ці аспекти є першими, що враховуються, і тому будь-яка рекомендація щодо схуднення, як правило, починається з дієти, якомога обмежуючої у поєднанні із введенням програми. фізичного руху.
Однак це відомі причини відгодівлі. На психоемоційному рівні тенденція до надмірного накопичення ваги зазвичай свідчить про духовну потребу в захисті від страхів і турбот через послідовні шари жиру. Насправді це часто надзвичайна чутливість або відсутність любові до себе.
Хоча людина, про яку йде мова, може хотіти бути слабкою, непритомною .