Ожиріння Які є країни, де l; ми найменше рухаємось Science et Avenir
Американські дослідники змогли виміряти середню кількість кроків, які щодня робили 717 000 людей у світі. І вони встановили нове поняття: "нерівність у діяльності".
У Гонконгу люди гуляють найбільше, а в Індонезії - найменше.
4.961: це середня кількість кроків, зроблених землянином за день. Саме в Гонконзі люди йдуть найбільше (6880 кроків на день), за ними йдуть Китай (6189) та Україна (6107) у рейтингу. Найменше пішки подорожують жителі Малайзії (3963), Саудівської Аравії (3807) та Індонезії (3513), а французи проходять із 5141 щоденними кроками. Ці дані були отримані за допомогою глобального аналізу, проведеного дослідниками Стенфордського університету в США. Робота, опублікована в Nature, в якій висвітлюється нерівність між країнами (див. Карту вище) та в межах тієї самої країни, що вчені назвали "нерівністю діяльності". Останнє безпосередньо пов’язане із рівнем ожиріння, зареєстрованим у штаті.
Висока нерівність активності = високий рівень ожиріння
За допомогою мобільного додатку Argus дослідники змогли простежити сліди 717 000 чоловіків та жінок у 111 країнах протягом 95 днів. У додатку також можна вказати вік, стать, зріст та вагу, що дозволило дослідникам розрахувати індекс маси тіла користувачів. Використовуючи отримані дані, вони вимірювали в кожній країні "нерівність діяльності". "Це як нерівність багатства, але замість того, щоб вимірювати різницю між багатими та бідними, ми встановлюємо різницю між найбільш активними та найбільш малорухливими", - сказав Тім Олтофф, співавтор у заяві дослідження. У певній країні, чим вища нерівність у діяльності, тим більше ожиріння, відзначають автори (див. Графік нижче). "Наприклад, у Швеції розрив між найактивнішими та найбільш осілими невеликий, і саме тут фіксується рівень ожиріння. У Сполучених Штатах розрив більший, ніж" у Мексиці, і рівень ожиріння теж, "пояснює Тім Альтофф.
У деяких країнах жінки більше схильні до ожиріння
Дослідники також виявили відмінності між чоловіками та жінками в деяких країнах. В Японії, яка має низьку "нерівність у активності" та низький рівень ожиріння, кількість етапів є приблизно однаковою між двома статями. Але в країнах з високим рівнем "нерівності в діяльності", таких як США та Саудівська Аравія, жінки більш осілі, ніж чоловіки. "У цих країнах ожиріння може сильніше вплинути на жінок", - уточнює Юре Лесковець, співавтор дослідження.
Чи більше люди гуляють, якщо місто є більш пішохідним? Це мало б сенс. Але, щоб з’ясувати це, дослідники порівняли стежки жителів 69 американських міст. Не дивно, що мешканці Нью-Йорка та Сан-Франциско, дуже пішохідних міст, ходили більше, ніж Х'юстон та Мемфіс, де потрібна машина.
РЕКОМЕНДАЦІЯ. Класифікуючи сидячий спосіб життя як головну причину смертності, яку можна запобігти, Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує щодня робити щонайменше 10 000 кроків, щоб підтримувати форму, зберігати своє здоров’я та контролювати свою вагу. Ціль, якої не досягли б 75% французів. Гірше того, що більше половини дітей віком 18-64 років буде менше 7500 кроків на день. Згідно з дослідженням, опублікованим у 2014 році, перевищення 6000 кроків на день зменшує ризик артрозу коліна.