Ожиріння призводить до дефіциту вітаміну D.
Товсті люди часто мають занадто мало вітаміну D. Але що є причиною і який результат? За даними генетичних аналізів, ожиріння призводить до низького рівня вітаміну D, навпаки, занадто мало вітаміну D не робить вас товстим.
Опубліковано: 14.03.2013 5:01
ЛОНДОН. Відомо, що вітамін D важливий для багатьох обмінних процесів, і давно відомо, що в жирних людей часто занадто низький рівень вітаміну в сироватці крові. Питання: чи товсті люди товсті, тому що вони отримують занадто мало вітаміну, або рівень їх в крові занадто низький, тому що вони жирні?
Для обох пояснень є вірогідні аргументи. Багато людей одягають бекон, зокрема, в зимові місяці, коли сонце на місяці зникає за сірими хмарами, а рівень вітаміну D впадає у льох.
З іншого боку, вітамін D зберігається в жировій тканині. Отже, багато жиру може вивести важливий вітамін з крові.
Для того, щоб краще пролити світло на питання причинно-наслідкових зв’язків, міжнародна група вчених на чолі з доктором Карані Вімалесваран з Лондона спочатку оцінила генетичні дані понад 42 000 людей, які брали участь у загальному 21 когортному дослідженні в США та Європі.
З одного боку, вони розглянули дванадцять варіантів (однонуклеотидні поліморфізми, SNP) генів, які пов'язані зі збільшенням ІМТ (PLoS Med 10 (2): e1001383).
Ідея за цим: якщо надмірна вага призводить до низького рівня вітаміну D, тоді значення вітаміну D також має бути нижчим у людей із СНП для більш високого ІМТ - незалежно від усіх факторів способу життя.
Це було саме так: будь то чоловіки чи жінки, старі чи молоді - чим більше учасників мали СНП, що сприяють вазі, тим вищий їх ІМТ та нижчий рівень вітаміну D.
Терапія вітаміном D нічим не допомагає вам схуднути
Зараз дослідники перевірили результати в іншому великому збірнику генних даних - консорціумі генетичного дослідження антропометричних ознак (GIANT). Для цього їм були доступні генетичні обстеження майже 124 000 людей.
І знову була значна кореляція між SNP, високим ІМТ та низьким рівнем вітаміну D, при цьому значення 25-гідрокси-вітаміну D було на 1,15 відсотка нижче при кожному збільшенні ІМТ на 1 кг/м2.
Тепер вчені провели зворотний тест: вони шукали в базах даних чотири SNP, які пов'язані з низьким значенням вітаміну D.
І ось ось: у цій групі, як і очікувалося, збільшилася кількість низьких значень вітаміну D, але не збільшився рівень людей із надмірною вагою - ні в 21 когортному дослідженні, ні серед учасників GIANT.
Автори дослідження розглядають це як чіткий ознака того, що надмірна вага призводить до низького рівня вітаміну D і що дефіцит вітаміну D не є причиною зимового жиру.
Вони підтверджуються дослідженнями, в яких товсті люди не могли значно схуднути навіть при тривалій терапії високими дозами вітаміну D.
Тим не менш, вони вважають важливим забезпечити адекватний рівень вітаміну D, особливо у людей із ожирінням. Особливо з тією товщиною, яка генетично, як правило, має низький рівень вітаміну.
Наприклад, збільшення ваги на 10 відсотків призводить до зниження рівня вітаміну D понад чотири відсотки. (мужність)