Ожиріння психологів не викликане відсутністю сили волі; Практика зцілення
Люди з ожирінням також стигматизовані мовою
Ожиріння - це "не вибір", і це змушує людей відчувати сором, що лише погіршує їх, згідно з новою доповіддю Британського психологічного товариства. Психологи закликають змінити мову, щоб зменшити стигму, наприклад, використовуючи "людину, яка страждає ожирінням" замість "ожиріння людини".
За оцінками медичних експертів, у Німеччині більше половини дорослих мають надлишкову вагу, а майже чверть - із надмірно вагою (ожирінням). Подібна ситуація у Великобританії. Як і в інших розвинених країнах, частка людей із ожирінням у Великобританії різко зросла за останні роки. Однак це збільшення не можна пояснити раптовою втратою мотивації у Великобританії. Згідно з доповіддю Британського психологічного товариства, це набагато складніше, повідомляє ВВС. "Це пов’язано не лише з відсутністю волі у людини".
Ожиріння часто змушує людей відчувати сором і їсти більше через цей стрес. Психологи закликають, серед іншого, зменшити стигматизацію людей із зайвою вагою через мову. (Зображення: motortion/fotolia.com)
Стрес і травма
"Люди, які, найімовірніше, будуть нездоровими - це люди, які мають високий генетичний ризик розвитку ожиріння, і життя яких також визначається роботою, школою та соціальним середовищем, що заохочує переїдання та бездіяльність", - сказала це.
«Люди, які живуть у неблагополучних районах, часто стикаються з високим рівнем стресу, включаючи серйозні життєві проблеми та травми. Часто їх райони пропонують мало можливостей та стимулів для фізичної активності, а доступ до доступної, здорової їжі обмежений ".
Згідно з повідомленням, психологічний досвід також відіграє велику роль. Приблизно половина дорослих, які навчались у спеціалізованих програмах ожиріння, мали труднощі в дитинстві.
Інша проблема полягає в тому, що стрес від сорому, також спричинений кампаніями охорони здоров’я, лікарями загальної практики, медсестрами та політиками, часто призводить до переїдання та збільшення ваги.
Лікування непросте
За словами вченого, який брав участь у дослідженні, д-ра. Університет Бедфордширу Angel Chaters може використовувати свій досвід, щоб допомогти медичним працівникам краще спілкуватися про ожиріння. "Якби лікування ожиріння було простим, ми б не були тут і не написали б цей звіт", - сказав психолог. "Ви можете мати найкращу силу волі у світі, але якщо у вас немає доступу до правильної їжі, правильного середовища, найкращого старту в житті ... це буде важко".
Вчіться у куріння
Уряд повинен вирішувати проблему ожиріння так само, як і куріння, зазначається у звіті. «Протягом десятиліть діяли на всіх рівнях - від державної політики до допомоги окремим курцям. Але зараз ми спостерігаємо значне зменшення куріння та пов'язаних із цим проблем зі здоров'ям », - заявив голова Британського психологічного товариства Сарб Байва.
"Психологи мають науковий та клінічний досвід, щоб допомогти системі охорони здоров'я зробити те ж саме при ожирінні", - сказав експерт. "Ми можемо допомогти, не лише розробляючи способи надання допомоги окремим людям, але також консультуючи державну політику щодо створення середовища, в якому людям легше взагалі не ожиріти". Регулярні фізичні навантаження і збалансована, низькокалорійна дієта - це завжди перші рекомендації щодо запобігання ожирінню або боротьби з ним.
[GList slug = "10 порад для схуднення"]
Однак психологи не виступають за класифікацію ожиріння як "хвороби", оскільки вони кажуть, що це може відвернути увагу від поведінкових змін, які можуть бути успішними. (оголошення)
Інформація про автора та джерело
Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.