Ожиріння та його емоційні причини - Матрична дієта
Стаття про "Ожиріння та його емоційні причини"
Спочатку невеличка (вдумлива) історія
Колись було двоє хлопців. Вони жили на одній вулиці, були обоє
шість років і тепер прийшов до школи. Євген був високий, а Еміль - невисокий.
Коли Євген вийшов з дому, мати сказала йому: «Бережи своє
Ранець на! Бабуся тобі його подарувала. Він не повинен отримувати плям,
інакше бабусі сумно! "
Женя йшов дуже обережно і нахилився; він став на дюйм коротшим.
Мати Еміля каже: "Як ти гарно виглядаєш зі своєю старою шкільною сумкою! Ти знаєш
ти, твій старший брат ходив з ним до школи; ви можете побачити це в
багато місць, якими можна пишатися. Еміль потягнувся і пішов
із задоволенням ходить до школи. Він виріс на дюйм.
Повернувшись додому, вони виконали перше домашнє завдання, з одного боку
безліч ліній, які повинні бути прямими.
Мати Ойгена сказала: "Це виглядає погано; всі лінії прямі,
тільки один дуже кривий і кривий! "
Вона порвала сторінку журналу, і Євгену довелося робити все заново. Там
він знову зменшився на дюйм.
Мати Еміля знайшла сторінку, повну кривих знаків Крикселя. Вона засміялася і сказала:
"Дивись. Один з них уже стоїть прямо. Якщо інші все ще такі
ти добре зробив роботу. Ваш учитель буде щасливий! "
Потім Еміль виріс ще на сантиметр.
Наступного дня їм довелося заспівати пісню. Вдома батько Євгена слухав і
сказав: "Це завжди одна і та ж помилка в одному і тому ж місці! Ви це зіпсуєте
ціла пісня. Як ти можеш бути таким немузичним! "
Євген знову зменшився на дюйм і просто прохрипів.
Батько Еміля теж слухав. Він засміявся: "Ноти гудуть навколо,
але деякі вже сидять у потрібному місці. Тільки почекай, швидше сідай
добре Музика є! "
Очі Еміля засяяли, і він відріс на дюйм.
Так відбувалося щодня, і мати та батько стежили за своїм сином Євгеном,
що він не робив жодних помилок, і бабуся, дідусь, і мама, і поп, і вони
Сусід Маєр допоміг. Незабаром Євген знав усі свої помилки.
Еміль ріс і був сповнений надій. Він іскрився пожадливістю до життя, і своєю
Завзяття заражало й інших, хто міг застосувати таку мужність. Він був
дорослий і високий, і багато людей були раді бачити його.
Але Євген почав згасати, чоло було зморщене, очі
хмарний, а його розум сповнений суджень про інших. Бо тільки там його кмітливість
складався із знання своїх помилок, він знаходив їх і в інших
Люди. Якби він міг жити знову! Але його майже не було
Надія. Хіба що одного разу він зустрів Еміля. Його життєлюбство
мав щось зайве. Цього може вистачити на двох.
Написано
Готфрід Ролик
Ожиріння та його емоційні причини може бути різноманітним. Поширеною причиною надмірної ваги є відсутність впевненості в собі. Загалом, ми, люди, не з’являємось на світ із відсутністю впевненості у собі, але це виховується.
Озираючись назад, ми сприймаємо негативні зразки та негативні переконання у наших співвітчизників (родин, знайомих тощо), які потім глибоко вкладаються в нашу підсвідомість.
Від розчарування починає переїдати. Починається замкнене коло. "Дієта - запої - почуття провини - збільшення ваги тощо"
Ця маленька історія, ця стаття "Ожиріння та його емоційні причини" звичайно, не може замінити психологічну терапію або сеанс, але повинен допомогти зосередитись на справжніх причинах ожиріння.
Тож зміна дієти + фізичних вправ слід розглядати як вторинну, якщо причина ожиріння не усунена.
По темі: "Ожиріння та його психологічна причина"