Ожиріння та надмірна вага Puy-de-Dôme 63 Дієтолог Cyrille Duroure - дієтолог у Puy-de-Dôme

Ти тут

cyrille

Відповідно до ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) ожиріння визначається надлишком жирової маси порівняно з нежирною масою, що призводить до наслідків для здоров’я. Жирова маса - це вага жиру, підшкірного та вісцерального. Нежирна маса представлена ​​м’язами, органами, скелетом та біологічними рідинами (кров, вода ...). Ожиріння є проблемою громадського здоров’я, воно обчислюється відповідно до ІМТ (індекс маси тіла), який дорівнює вага/зріст у метрах у квадраті.

Ми говоримо про ожиріння, коли ваш ІМТ більше або дорівнює 30, існує три ступені ожиріння:

  • 1 ступінь: ІМТ від 30 до 34,9
  • 2 ступінь: ІМТ від 35 до 39,9
  • 3 ступінь або хворобливий: ІМТ більше 40

Ожиріння за своєю суттю не є серйозним, небезпечними є його ускладнення (інфаркт, інсульт, діабет, рак, апное сну, депресія, втрата самооцінки тощо)

Однак ожиріння не є самоціллю і не є неминучим, і ви повинні усунути всі почуття провини; завдяки глобальній підтримці, ми разом знайдемо адекватні рішення, які допоможуть вам схуднути і таким чином відновити кращу самооцінку.