Ожиріння у дітей - негативні наслідки та небезпека
Надмірна вага у дітей та підлітків та ожиріння все частіше стають центром уваги сучасного суспільства. Дослідження ОЕСР1, опубліковане в Парижі в 2012 році, в якому дані про масу тіла, серед іншого, були зібрані та оцінені в кількох країнах, викликало сенсацію і в Німеччині. У цій країні 60% чоловіків та 45% жінок борються із зайвою вагою. На жаль, ці лякаючі цифри часто походять з дитинства та юності.
Причини зайвої ваги у дітей та підлітків
Під час опитування2 зі 100 педіатрів, проведеного Forsa у квітні 2010 року, близько 96 відсотків опитаних відзначили збільшення надмірної ваги серед дітей за останні десять років. «Відсутність фізичних вправ» та «погана» або «неправильна дієта» 99% лікарів назвали головними причинами.
Іншими причинами ожиріння в дитячому віці є відсутність у батьків стимулів для рухового розвитку у дітей. Забагато перегляду телевізора та тривале використання ПК. Низький рівень освіти та доходів батьків та занадто низький або поганий рівень фізичного виховання в школах. Усі ці чотири причини можуть бути використані як можливі причини двох основних проблем - відсутності фізичних вправ та недоїдання. Іншими можливими чинниками впливу є генетична схильність та психічні розлади харчової поведінки в дитячому віці.
Надмірна вага та ожиріння в дитячому та юнацькому віці
В ході "Опитування здоров'я дітей та підлітків" 3 (KiGGS) Інститут Роберта Коха дійшов висновку, що 15% дітей у Німеччині у віці від 3 до 17 років мають надлишкову вагу і 6,3% мають надмірну вагу (ожиріння) Страждай. Дослідження KiGGS також показало, що частка дітей із зайвою вагою у Німеччині у віці від 14 до 17 років майже подвоїлася з 1980-х років. Кількість дітей з ожирінням цього віку за тридцять років навіть зросла втричі.
Поширеність ожиріння відрізняється залежно від вікової групи. Хоча кількість дітей із зайвою вагою у віці від 3 до 6 років все ще значно нижче десяти відсотків, у віці від 11 до 13 років понад 18 відсотків дітей мають надлишкову вагу.
Наслідки та наслідки ожиріння у дітей
Нерідкими негативними наслідками надмірної ваги та ожиріння є серцево-судинні розлади, порушення обміну речовин, розлади опорно-рухового та постурального апарату (болі в суглобах та спині), а також психосоціальна нестача уражених дітей. “Дослідження KiS” 4 також змогло підтвердити, що діти із зайвою вагою не лише погано працюють у середньому з фізичного виховання. Крім того, успішність з пізнавальних шкільних предметів, таких як математика та німецька мова, на відміну від дітей із нормальною вагою, також страждає.
У ході дослідження5, присвяченого “Індексу маси тіла” (ІМТ) дітей молодшого шкільного віку з Аахена, вказується, що 45% дітей з ожирінням і навіть 85% жирових підлітків будуть страждати ожирінням як дорослі. Це свідчить про важливість здорового харчування та достатніх фізичних вправ у дитячому та юнацькому віці.
Висновок та рекомендація
Тож важливо не лише забезпечити здорове харчування та достатню кількість фізичних вправ для дітей, які вже мають зайву вагу. Це набагато більше стосується всіх дітей. Це єдиний спосіб уникнути зайвої ваги та ожиріння та пов’язаних із цим наслідків для здоров’я у зрілому віці в майбутньому. Крім того, посилюється фізична працездатність. Діти повинні бути поінформовані про причини, наслідки та ризик зайвої ваги. У той же час вони повинні визнати важливість спорту, фізичних вправ та здорового харчування для себе. У нашому спортивному таборі Move-It ми також переслідуємо мету показати дітям та молоді у спортивному стилі нові спортивні можливості та звернути увагу на збалансоване харчування.