Ожиріння у дитячих видах спорту також покращує ситуацію

Американське дослідження виявляє подвійну користь фізичних навантажень для дітей, що страждають ожирінням: це змушує їх худнути, одночасно покращуючи їх когнітивні показники.

дитячих

Це маловідомий аспект ожиріння: надлишок жиру може впливати на нормальну роботу мозку, і особливо на «когнітивний контроль», тобто регуляцію поведінки та поведінки (самоконтроль, управління завданнями). В даний час дослідження, опубліковане в Журнал педіатрії пілотоване психологами та фізіотерапевтами з Університету Іллінойсу (США) показує, що діти можуть як схуднути, так і відновити кращі когнітивні показники, займаючись фізичними навантаженнями з часом.

Зв’язок між втратою жиру та когнітивними показниками

Дослідники завербували 154 дітей віком від восьми до десяти, у тому числі 77 людей з ожирінням. Половина з них виконувала програму вправ дві години на день, п’ять днів на тиждень. Через дев'ять місяців вимірювали подвійну користь від занять спортом: діти як схудли, так і покращились їхні когнітивні показники, як вимірювали в комп'ютерному тесті для оцінки здатності. Гальмувати непотрібні подразники під час виконання завдання.

І саме втрата жиру спричинює ці вдосконалення мозку, особливо у дітей, що страждають ожирінням: чим більше він танув, тим більше прогресували результати їхніх досліджень.