Ожиріння в статевому дозріванні

Коли хлопчики та дівчатка досягають статевого дозрівання, споживання калорій різко падає, незважаючи на швидке зростання. Ось що показало багаторічне дослідження медичної школи Університету Ексетера. Це явище, серед багатьох інших причин, може бути причиною того, що все більше підлітків борються із зайвою вагою.

Лише незначна частина калорій споживається фізичними навантаженнями. Набагато більше енергії потрібно для життєво важливих функцій організму, щоб підтримувати температуру тіла, активізувати процеси мислення в головному мозку та діяльність серця, печінки та нирок. Це називається витратою енергії у спокої (РЗЕ).

Дослідження також показало, що підлітки менше вправляються. Серед дівчат рівень активності впав на третину за 7-16 років. Це посилює проблему і може ще більше збільшити вагу.

Вчені вважають, що описане явище, ймовірно, є переходом з попередніх часів. В ході еволюції людини було корисним ефективніше вживати їжу та економити калорії для росту. Те, що раніше забезпечувало виживання, сьогодні сприяє ожирінню та вторинним захворюванням, таким як діабет. Тому профілактичні заходи особливо необхідні у чутливій фазі статевого дозрівання, наголошують експерти. Однак ризик можна зменшити, якщо батьки з самого початку звертають увагу на збалансоване харчування та достатню кількість фізичних вправ і є взірцем для наслідування своїх дітей.

---