Ознаки діабету Це загальні симптоми отонова

Ви вважаєте, що діабет не такий вже й поганий, бо що може зробити високий рівень цукру? Навіть близько не. Діабет спричиняє більше смертей, ніж рак молочної залози та СНІД разом узятих. Достатньо підстав, щоб дізнатись про можливі ознаки діабету.

Майкл Дж. Фокс, Холлі Беррі та Маттіас Штайнер мають одне спільне: усі троє страждають на діабет. Хвороба цивілізації поширилася за останні кілька років: нездорова дієта та занадто мало фізичних вправ означають, що все більше молодих людей хворіють на діабет.

За підрахунками, близько кожного десятого німця це страждає. Важко назвати точну цифру: згідно з німецьким звітом про діабет, кількість випадків, про які не повідомляється, ймовірно, дуже висока. Досить часто хвороба залишається непоміченою, оскільки симптоми часто нешкідливі або взагалі не проявляються.

Тим не менше, слід серйозно ставитися до діабету. Оскільки у діабетиків підвищений ризик інфарктів та інсультів. Тривалість життя у 50-річного діабетика майже на шість років коротша, ніж у чоловіка того ж віку без діабету. Причини, щоб запитати себе: як я можу рано сказати, що у мене діабет?

Які симптоми діабету 2 типу?

Приблизно від 90 до 95% постраждалих страждають на цукровий діабет 2 типу, який частіше виникає у похилому віці («діабет у дорослих»). Це пов’язано з метаболічним захворюванням: організм виділяє занадто мало інсуліну або інсулін не працює належним чином. При діабеті 1 типу власна імунна система організму руйнує клітини, що виробляють інсулін; при діабеті 2 типу грають роль як схильність, так і спосіб життя. Наслідком дефіциту інсуліну є підвищений рівень цукру в крові: тому цукор залишається в крові і більше не надходить до клітин. Через деякий час це може пошкодити дрібні кровоносні судини в очах, нервах або нирках, наприклад. Але як розпізнати діабет?

"При діабеті 2 типу часто немає помітних симптомів".

Діабет 2 типу часто є випадковою знахідкою. Це пов’язано з тим, що хвороба часто розвивається повільно протягом місяців або років, не виявляючи жодних симптомів, які варто згадати. Але в цей час кровоносні судини і нерви вже можуть бути пошкоджені. За підрахунками, симптоми відчуваються лише у 30-50% хворих на цукровий діабет.

Діабет може мати низку ознак. Багато з них з’являються лише тоді, коли рівень цукру в крові вже дуже високий. Оскільки більшість є неспецифічними, їх непросто класифікувати. Не всі ознаки діабету повинні з’являтися відразу.

Як може проявлятися діабет 2 та 1 типу? Можливі симптоми:

втома
Інфекції
постійна спрага (кількість випитого явно перевищує 2 л на добу)
Часта потреба в сечовипусканні (більше десяти походів в туалет на день; іноді перша ознака діабету)
типові вторинні захворювання, такі як високий кров'яний тиск, захворювання сітківки або діабетична нейропатія (пошкодження нервів)
нудота
запаморочення
Зневоднення тіла і шкіри при свербінні
зниження потенції
відсутність менструації

Деякі симптоми дуже рідкісні, інші важко інтерпретуються або здаються нешкідливими. Багато людей, які постраждали, не звертаються до лікаря. Відповідно до німецької допомоги з діабету, діабет часто розпізнається приблизно через вісім-десять років після початку захворювання!

Особливий симптом діабету 1 типу

Цей тип зазвичай зустрічається у дітей та підлітків. Нерідко симптоми з’являються раптово і важче, ніж при цукровому діабеті 2 типу.

Дуже високий рівень цукру в крові може спричинити неприємний запах з рота, який схожий на запах ацетону для зняття лаку. Як важлива відмінна риса, він означає повністю зірваний метаболізм. Зараз дефіцит інсуліну настільки величезний, що бракує цукру у великих кількостях, щоб забезпечити організм. Так білки та жири розщеплюються. Одним із компонентів відходів є так званий ацетон, який видає неприємний запах.

Цей симптом частіше зустрічається у діабету 1 типу, ніж у 2 типу. Той, хто його спостерігає, повинен негайно звернутися до лікаря!

Зверніться до лікаря щодо наявності ознак діабету

Після того, як ви розпізнали деякі симптоми, вам не обов’язково хворіти на діабет, оскільки існує безліч причин для зараження або втоми. Якщо ви хочете бути впевненими, вам слід проконсультуватися з лікарем. За інформацією Служби інформації про діабет, він може діагностувати діабет за роки до його спалаху. Якщо ви проходите перевірку стану здоров’я з 35 років, ваші значення перевірятимуться автоматично.

Не слід так довго чекати, якщо є типові фактори ризику. Сюди входять ожиріння, діабет батьків чи бабусь і дідусів та попередній гестаційний діабет. Ви можете перевірити, наскільки високий ваш ризик в Інтернеті, у Міністерстві охорони здоров’я та охорони здоров’я Баварії. До речі: За даними Німецького товариства з харчування, споживання цукру безпосередньо не відповідає за діабет, але може побічно сприяти розвитку хвороби через ожиріння.

Діагноз «хвороба на цукор» - що змінюється?

Чи насправді за першими ознаками діабету стоїть діабет, і чи отримали ви діагноз? Ми зібрали для вас кілька найпоширеніших питань.

У мене діабет на ранній стадії. Чи можу я все-таки запобігти появі захворювання?

За допомогою здорового харчування та великої кількості фізичних вправ ви можете спробувати принаймні відкласти початок захворювання.

Як мені самому годуватися?

Не існує спеціальної дієти або заборонених продуктів. Тільки переконайтеся, що ви харчуєтесь здорово і збалансовано. Однак не слід пропускати їжу, щоб уникнути гіпоглікемії. Це проявляється, наприклад, через серцебиття, головні болі та нервозність.

Чи можу я продовжувати палити?

Куріння негативно впливає на діабет 2 типу. Отже, ви робите собі послугу, кинувши палити - також через безліч інших ризиків для здоров’я.

Чи можу я змінити діабет?

Згідно з британським дослідженням, інтенсивна програма схуднення зменшила діабет 2 типу у кожного другого учасника. Тож можна спробувати!

Чи потрібно приймати таблетки?

При легкому діабеті досить схуднути і більше займатися спортом. Однак у випадку помірних або важких симптомів пацієнтам доводиться приймати ліки постійно.

Хороша новина: якщо ви рано визнали високий рівень цукру, ви можете свідомо вжити контрзаходів. Здоровий спосіб життя не тільки позитивно впливає на діабет, але також може запобігти багатьом іншим симптомам. Обов’язково виконуйте вправи два рази на тиждень. Навіть якщо ваш графік вже заповнений! Таким чином ви також можете зменшити стрес і зменшити зайву вагу. Найголовніше - знайти вид спорту, який вам сподобається. Бо лише тоді ви будете регулярно залишатися на м’ячі.

Джанетт Стовассер

Жаннет - інтернет-редактор з питань охорони здоров’я і з 2011 року пише статті, електронні книги та доповіді на найрізноманітніші медичні теми.