P; їх - Аптека 17; я

17-а аптека округу

Блідість - це симптом, який характеризується зміною кольору шкіри від звичного зовнішнього вигляду. Саме кровотік надає шкірі кавказців рожевого кольору і красивого кольору обличчя. Якщо цей кровотік недостатній або менш концентрований, ніж зазвичай, шкіра обличчя стає блідішою.

похилого віку

Існують також природні варіації: люди зі світлим або рудим волоссям та люди похилого віку мають блідий колір обличчя, а також слід враховувати певні фактори, такі як стан здоров'я людини.

  • Які причини ?
  • Практичні поради
  • Коли звертатися ?
  • Що відбувається під час іспиту ?
  • Що таке лікування ?

Які причини ?

Емоційний або фізичний стрес
Тіло реагує на стрес, стискаючи судини шкіри (що призводить до зменшення кровотоку), щоб концентрувати кров у життєво важливих органах, таких як серце, печінка, нирки або мозок.

відсутність фізичних навантажень

Залізодефіцитна анемія
Недостатня кількість заліза викликає блідість кольору обличчя, оскільки кров стає менш концентрованою. Блідість зазвичай супроводжується такими симптомами, як втома і задишка. Анемія може бути наслідком дієти з дефіцитом заліза, як це виявляється у літніх людей, які погано харчуються, у вегетаріанців та алкоголіків. Це також спостерігається у людей, які потребують більше заліза, таких як вагітні жінки чи жінки, які годують груддю, або зростаючі діти. Крововтрата через дуже рясні місячні, кровотеча геморою, міоми матки або проблеми з травленням, спричинені прийомом занадто великої кількості аспірину або протизапальних препаратів, можуть спричинити блідість на тлі анемії;

Виснаження тепла
Під впливом високих температур організм реагує на захист життєво важливих органів, зменшуючи приплив крові до шкіри. Наприклад, марафонці або люди похилого віку, які тривалий час працюють у спеку без достатнього зволоження, стають дуже блідими, сильно потіють і відчувають себе на межі втрати свідомості;

Інфаркт міокарда
Раптова блідість, що супроводжується серцебиттям, задишкою та болем у грудях, характерна для інфаркту міокарда;

Інсульт
Блідість зазвичай супроводжується нечітким мовленням або паралічем.

Практичні поради

Збільшення джерел заліза
Їжте більше продуктів, багатих залізом, таких як зелені овочі, особливо якщо ви перебуваєте в період, коли потреби організму збільшені (вагітність, годування груддю, період інтенсивного росту). За потреби доповнюйте свій раціон добавками заліза. Полівітаміни, які в більшості випадків не потрібні, можуть бути корисними для людей похилого віку, які їдять недостатньо.

Не приймайте алкоголь
Уникайте прийому алкоголю як підхоплення після сильних емоцій або теплового удару. У будь-якому випадку алкоголь може знизити артеріальний тиск і, крім іншого, спричинити або збільшити блідість.

Уникайте прийому аспірину
Якщо у вас анемія внаслідок крововтрати, аспірин та інші ліки, які, як правило, розріджують кров, змусять вас кровоточити більше і навіть можуть спричинити виразку шлунка.

Рухайся
У разі хронічної блідості виконуйте вправи принаймні двічі на тиждень, кожен раз від 15 до 20 хвилин, щоб поліпшити кровообіг. Ви можете обрати прості заняття, наприклад, ходьбу.

У разі теплового виснаження
Щоб відчуття нездужання, запаморочення та блідість швидко пройшли, кров повинна надходити до мозку. Найкращий спосіб зробити це - лягти на підлогу, піднявши ноги. Вся кров у тілі йде до голови, і немає небезпеки впасти на землю. Ви також можете покласти голову між ніг, стоячи або сидячи, щоб кров під дією сили тяжіння стікала до мозку. Пийте прохолодну рідину, зніміть небажаний одяг після пошуку тіньового місця.

Не імпровізуйте вегетаріанські
Якщо ви вирішили перестати їсти м’ясо, навчіться про вибір їжі та переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість продуктів, що містять залізо. Приймати препарати заліза за необхідності.

Коли звертатися ?

  • Блідість раптова і супроводжується серцебиттям, рясним потовиділенням, задишкою, болем у грудях або відчуттям поганого травлення (швидко зверніться до лікарні швидкої допомоги, оскільки це може бути напад стенокардії або інфаркт міокарда).
  • Ви бліді, відчуваєте втому і, як правило, легко задихаєтесь.
  • Ваші близькі вказують вам на вашу блідість.
  • У вас важка або тривала крововтрата.
  • Ви підозрюєте виснаження тепла у дитини або людей похилого віку.

Що відбувається під час іспиту ?

Прийнявши до відома важливі деталі, лікар проведе фізичний огляд. Він також зможе перевірити ліки пацієнта. Залежно від обставин можна замовити дослідження крові та лабораторні дослідження. Може знадобитися проведення ЕКГ та інших розслідувань.

Що таке лікування ?

Лікування буде залежати від причини

У випадках анемії лікар збільшить споживання заліза через їжу або таблетки. Пероральні контрацептиви можуть зменшити кількість періодів і зробити їх більш регулярними.
Хірургічне лікування може знадобитися, якщо блідість є проявом анемії внаслідок крововтрати внаслідок наявності міоми матки або доброякісної або злоякісної пухлини кишечника.
Лікування теплового виснаження передбачає регідратацію людини.
У разі серцевого нападу існують різні препарати для зняття болю та зупинки прогресування серцевого нападу.