П) Зерновий напій - Інка
Інка Він виробляється із здорових інгредієнтів, особливо зерен, багатих клітковиною, мінералами та вітамінами. Це відмінна альтернатива звичайній каві, не містить кофеїну, має вишуканий смак і ніжний аромат, що рекомендує її як напій для всіх і в будь-який час доби.
Напій містить насіння ячменю, жито, корінь цикорію та цукровий буряк, а виробничий процес полягає у смаженні злаків та коренеплодів, поки вони не стануть дрібним порошком.
Зернові культури, що використовуються в Інку, є джерелом цінних компонентів, таких як клітковина, мінерали, калій, фосфор, магній, кальцій і вітаміни групи В. Клітковина забезпечує нормальну роботу травного тракту, а калій і магній підтримують роботу м’язів., також беручи участь у передачі нервових імпульсів.
Крім того, вітаміни групи В підтримують нервову систему, а також імунну систему, важливі для зовнішнього вигляду шкіри та волосся. Примітно, що на відміну від традиційної кави, яка сприяє «втраті» магнію, каша із злаків є джерелом цього елемента. Згадані інгредієнти в основному містяться в зернах жита, які ми знаходимо у складі інки. Вироби з житнього борошна також допомагають знизити рівень холестерину та захищають від атеросклерозу.
У той же час цикорій, що міститься в Інку, допомагає травленню, будучи цінним джерелом клітковини - інуліну. Перш за все, інулін позитивно впливає на розвиток корисних бактерій у кишечнику (пробіотичний ефект), зміцнює імунну систему та забезпечує зниження рівня глюкози та холестерину в крові. По-друге, інулін допомагає регулювати кишковий транзит. Це, в свою чергу, може сприяти зниженню апетиту та посиленню почуття ситості до втрати ваги.
Варто також згадати, що інгредієнти, що містяться в Inka, є джерелом поліфенолів, які діють як природні антиоксиданти. Ці поліфеноли допомагають нейтралізувати вільні радикали, які викликають процес старіння та появу декількох захворювань.
Inka не містить кофеїну, тому є напоєм для всіх, включаючи вагітних жінок, годуючих жінок та дітей. Особливо рекомендується тим, хто з різних причин здоров’я не може вживати натуральну каву (наприклад, людям з високим кров’яним тиском). Більше того, Інку можна вживати людям, які сидять на дієті для схуднення, оскільки чашка зернового напою містить всього 14 калорій.
Подавати інку можна різними способами. Любителі його ніжного смаку та особливого аромату п'ють його просто, гарячим або холодним, без інших інгредієнтів. Для тих, хто любить сорт, Інку можна подавати з молоком, медом або спеціями, такими як кориця, імбир або ваніль.