Паелья Калорії 148 калорій в кількості

калорій

Паелья: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

паелья: 148 калорій

100 грам паелли забезпечують енергетичну цінність 148 калорій або кілокалорій або 621 кілоджоулі.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 148 калорій, потрібно:

  • ходити близько 37 хвилин
  • бігати близько 14 хвилин
  • крутити педаль близько 27 хвилин
  • займатися фітнесом близько 12 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білок паелли, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білків паелли