Палео дієтична їжа дозволена

Наш зміст базується на добре обґрунтованих наукових джерелах, що відображають визнані в даний час медичні знання. Ми тісно співпрацюємо з медичними експертами.

палео

Зміст

Як випливає з назви “Дієта кам’яного віку”, дозволено приймати всі продукти, які вже є в дієті Палео Кам'яний вік були доступні. Однак через широкий асортимент товарів, що пропонуються, сьогодні не завжди так легко зважити, дозволено певну їжу чи ні.

До дозволені продукти Що розраховує на палео дієту:

  • необроблене м'ясо, таке як курка, яловичина та дичина
  • Фарш
  • Риба та морепродукти без паніровки
  • Яйця
  • Фрукти та овочі (максимально свіжі та сезонні)
  • Ягода
  • Горіхи та насіння (арахіс - бобові культури, яких слід уникати)
  • Спеції
  • Масла та жири (переважно тваринні)

Ми відповідаємо критеріям прозорості afgis. Логотип afgis означає високоякісну інформацію про здоров'я.

Ми дотримуємося стандарту HONcode щодо надійної інформації про стан здоров’я. Перевірте це тут.