Памела Андерсон її поради щодо збереження фігури

андерсон

У свої 46 років Памела Андерсон дотримується суворої програми збереження добре скульптурного тіла. Зірка повірила в журналі Closer цю тему, яка йому дуже лежить на серці.

Щодо їжі, вона суворо дотримується безм’ясної дієти, також забороняючи жирну їжу. Її веганський раціон складається переважно з насіння, квасолі, тофу та фруктів. Смачний !

Щоб підтримувати спортивну фігуру, американка також ходила б п’ять разів на тиждень у тренажерний зал, щоб робити заняття кардіо, тренувати прес, руки та стегна за допомогою цілеспрямованих вправ. Ритм пекла.

Інший її секрет підтримання фізичної форми? Двоє його дітей та його собаки! Напружене сімейне життя, яке, очевидно, змушує її рухатися щодня. Захоплюючись своїми приголомшливими формами в серії «Малібу Алерт», Памела Андерсон робить все можливе, щоб якомога довше підтримувати спортивне і бажане тіло. !