Панірована куряча егільє з рецептом чіпсів з тортилією

Готувати страву просто, суміш текстури та смаку

Час підготовки:

Час приготування: від 5 до 10 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (3 особи):

200 г чіпсів коржиків 1 -2 курячого філе 100 г борошна 1 жовток сіль перець/перець еспелетт

куряча

Підготовка:

Білки наріжте соломкою, приправте сіллю і перцем (якщо ви хочете їх приправити, посипте або кайенським перцем, або перцем Еспелетт).


Ключові слова: чіпси з коржиком, курка

Одна порція (приблизно 110 г):
Калорії 461 ккал Білок 8,6 г Вуглеводи 56,7 г Жири 19,3 г.

Опублікував Марі-Джо

джинмероде

дуже хороша ідея рецепта

Голоси

5.0/ 5

Вони хочуть спробувати

Рецепти

Подібні рецепти

Їм це подобається!

Ще більше рецептів:

Хто я?

Вкладайте мої два центи, коли робите нові рецепти в двох словах, переглянуті по-моєму